راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
اگه فیلم سقوط بوده واقعا غمگینه در مورده ۱۰ روز آخره جنگ جهانی در اروپاس و خودکشی پیشوا حیف
اره واسه ۱۰ روز اخر پیشوا بوده اسم فیلمو نمیدونم ولی اگ همینی ک میگی و من میگم باشه واقعن خیلی خوب ساخته بودن ادم نگاه میکنه میره تو عمق فیلم خیلی قشنگه