راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
هرکار میکنید بکنید فقط سود بانکی نگیرید مگر بانکی که فقط سود نده از پول شما در کاری استفاده کنه و شما تو ضرر هم شریک باشید که غیر اینصورت پول نزول و رباست.
گر دختری پیش پدر ناز کند🍀 گره ی کرب و بلای همه را باز کند🍀صل الله علیکِ یارقیه جان🌷
ادمی که وارد بحث کتاب بشه و به اصطلاح بهش میگن کتاب باز معمولا سعی میکنه دور و بری هاشو از اد ...
من اینطوریم همیشه دوس دارم دوستام کتاب خون باشن ، گاهی من کتابامو بدم به اونا بخونن و راجع کتاب بحث کنیم گاهیم اونا ، کلا دوستای کتابخون و فهمیده نعمت بزرگین 😊