2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

روزی چن باربدم تا کی؟

دوبار بدی خوب میشه 

پیر عموی مامانم دکتر طب سنتیه گفت اشکال نداره 

آب انار شیرین طبیعی 

پسر من زردیش ۱۹ بود انگار رو تنش زردچوبه ریختن بار ادل ک دادیم خورد سریع آورد پایین۷

    🌹من شیعه هستم من امام علی را دوست دارم...🌹       🌴🌴الحمد لله الذی اجعلنا من المتمسکین بولاية مولانا امیرالمومنین علی بن ابی طالب علیه السلام و الائمة المعصومين علیهم 🌴🌴                                                                                            شادی روح پدر بزرگم و شفای بیماری من و پدر مادرم صلوات میفرستید؟                        
نه نده دیگه بخدا لازم نیس. شاید واسه معدش بد باشه. من دادم الان دخترم رفلاکس داره همش عذاب وجدان دار ...

پس زردیشو چیکار کنم؟😢

خدایا چنان کن سرانجام کار تو خشنود باشی و ما رستگار😍
دوبار بدی خوب میشه  پیر عموی مامانم دکتر طب سنتیه گفت اشکال نداره  آب انار شیرین طبیعی&n ...

فردا میشه دو بار بدم؟

خدایا چنان کن سرانجام کار تو خشنود باشی و ما رستگار😍
فردا میشه دو بار بدم؟

یبار فردا یبار پس فردا 

    🌹من شیعه هستم من امام علی را دوست دارم...🌹       🌴🌴الحمد لله الذی اجعلنا من المتمسکین بولاية مولانا امیرالمومنین علی بن ابی طالب علیه السلام و الائمة المعصومين علیهم 🌴🌴                                                                                            شادی روح پدر بزرگم و شفای بیماری من و پدر مادرم صلوات میفرستید؟                        
سشنبه وقت واکسنشه عب نداره فردا و مس فردااب انار بدم؟

واکسن چی؟ خب بعد واکسن بده

    🌹من شیعه هستم من امام علی را دوست دارم...🌹       🌴🌴الحمد لله الذی اجعلنا من المتمسکین بولاية مولانا امیرالمومنین علی بن ابی طالب علیه السلام و الائمة المعصومين علیهم 🌴🌴                                                                                            شادی روح پدر بزرگم و شفای بیماری من و پدر مادرم صلوات میفرستید؟                        
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز