2789

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

چه ورزشی میری عزیزم روزی چند ساعت

بدنسازی میرم پیاده روی 

خدایا مراقب ویهان وماکانم و همسر عزیزم باش  قربون دوتا پسر تپلم برم من..اگه جواب بی ادبیتو نمیدم یعنی در حد من نیستی پس انقدر خودتو خاروخفیف نکن و زور نزن 
بنظرت برم؟ بدنسازی 

عزیزم سوالت چیه درمورد بدنسازی؟

 من مربی پرورش اندامم ، اگ سوالی داری بپرس

لینک کانال ورزشی تلگرام من 👈💪@badansazi_ba_fafa       آدرس پیج اینستاگرام👇💪https://www.instagram.com/invites/contact/?i=bpdlculbt9kn&utm_content=c95igtk

استارتر عزیز

رژیمی ک انتخاب کردی کاملا غلطه و بعدا عوارضشو میبینی

قبل از هرچیزی لطفا بفکر سلامتیتون باشین

بنظرت درسته معده خالی قهوه خورد؟! اونم با قند؟!

اصلا درسته صبحانه حذف شه؟!


لینک کانال ورزشی تلگرام من 👈💪@badansazi_ba_fafa       آدرس پیج اینستاگرام👇💪https://www.instagram.com/invites/contact/?i=bpdlculbt9kn&utm_content=c95igtk
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز