2777
2789
عنوان

وزن جنین

| مشاهده متن کامل بحث + 162 بازدید | 33 پست
پزشکت نخواسته اطلاعات دیگه ای خواسته حتما 

اصلا پزشک برام ننوشت ازاد رفتم خخخ 

بعدش ک بردم پیش دکتر گفت خوبه 

گفتم خب وزن و قدش و نگفته گفت ایرادی نداره تو مطبش یه سونو کوچولو گرفت گفت خوبه که همه چی 

گفت 35 هفته دوباره بیا سونو

 
اصلا پزشک برام ننوشت ازاد رفتم خخخ  بعدش ک بردم پیش دکتر گفت خوبه  گفتم خب وزن و قدش و ن ...

خوب دیگه آزاد رفتی باید میگفتی وزن رو هم بگه اشکال نداره ان شاالله دفعه بعد میفهمی چقدره نی نی

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792