2777
2789

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

هر روز حسابی برقص برنج رو خیلی کن جاش نون بخور اما زیاد نهههه چربی ها و خوراکی لای غیر ضروری ، م ...

اووووه مرسی 😍


الان اراده ک ندارم یکم برام سخته رژیم بگیرم 

رژیم داشتم ولی تاحالا دمنوش نخورمه

دمنوش فلفل سیاه وقرمز بخور چای سبز بخور اب کرفس بخور صبح ناشتا یه لیوان اب ولرم با ابلیمو بخور برنج کم بخور گوشت قرمز نخور میوه سبزی زیاد بخور نون فقط نون جو بخور شیرینی جات نخور هر شب یه دونه سیب ویه طرف سالاد بخور سریع وزن کم میکنی 

مامان دو پسر شیطون 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792