2777
2789
ولی چینی رو ساده بگیر خیلی گل گلی و جینگول مستون نخر چون ارکوپالات میشه دم دستی برات چینی هات چندی ...

اره خودمم ساده دوست دارم ولی دوست دارم باکیفت باشن ک بمونه برام و لب پر نشن

من همینم ک هستم نمی خای بقیه هستن  

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز