حبوبات
سبزی قورمه شوید خشک نعناخشک
ماکارانی و رشته اش و رشته سوپ
روغن
کبریت
تنقلات و مغزیجات اگر تو برنامه تون هست
نمک
ادویه جات
گوشت چرخکرده و خورشتی و ابگوشتی و مرغ و ماهی و بلدرچین و بوقلمون و تخم مرغ
البته ما خودمون اینطوری مصرف نداریم
فقط یه جور نوشتم ماه بعدشم هم بگیری :)