2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  رژیم گوشنگی😪☹
2789
عنوان

رژیم گوشنگی😪☹

| مشاهده متن کامل بحث + 582 بازدید | 89 پست
1398/07/06
|
19:15
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

کمش مشکلی نداره عزیزم

سه تا دونه خرما یه واحد میوه هس! همین کما که به چشم نمیاد خودش روند لاغری رو کند میکنه

مگه اینکه خیلی ضعف داشته باشی و یه دونه رو مث آبنبات مک بزنی تا قندتنظیم بشه

🤰🏻من ريخته ام در رگ تو شیره ی جان❤هی چرخ بزن در من و دل را بتکان❤این هم نفسی، چه حس و حالی دارد❤ در پیکر من دو قلب دارد ضربان💞
1398/07/06
|
19:28
سه تا دونه خرما یه واحد میوه هس! همین کما که به چشم نمیاد خودش روند لاغری رو کند میکنه مگه اینکه خی ...

من دکتر تغذیه ام روزی 3تا خرما رو برام مجاز کرده بود

در سرم جنگهای بسیاری ست و تنها کشته اش منم...:)

1398/07/06
|
19:32
ینی کربوهیدرات بایدمصرفش کم باشه؟اخه من کالریامو که میزنم همش خط  کربوهیدراتم کاملا پر میشه

سعی کن پروتئین بیشتر مصرف کنی مثل مرغ ماهی گوشت

مصرف فیبر و سبزیجاتت رو هم ببر بالا

یا حداقل کربوهیدرات سالم

در سرم جنگهای بسیاری ست و تنها کشته اش منم...:)

1398/07/06
|
19:33
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

تاپیک قبلیم

s791403 | 19 ثانیه پیش

اگه مریضی منظم باشه سندرم تخمدان پلی کیستیک نداری

بزغاله1386 | 25 ثانیه پیش

وقتی روزه میگیرید

neslijoooon | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

خانواده شوهرم اصلا منو نمیخوان

سوال من اینه چرا از تهران پا شدی با کسی ...
1 دقیقه پیش

بیاید از ارزوهاتون بگید بهش رسیدید یا نه

ایشالا چیزی در حد ارزوت و شخصیتت جور میش...
1 دقیقه پیش

🌻🌺اجتماع مهدوی ها🌺🌻

قبول باشه عزیزم🌹🌸🌺کاری نمیکنم که🌺🌺�...
2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭
توسط   geygey  |  13 ساعت پیش
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  10 ساعت پیش
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 2 روز پیش

کاش گزینه حذف تاپیک بزارین⛔

drasmam | 11 ساعت پیش

بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد

امردادبانو | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
خونه بابام قهرم شات پیام شوهرم حق با منه یا اون
توسط   دلناز82  |  10 ساعت پیش
پارسا چه مرگته پارسا
توسط   masinafas  |  7 ساعت پیش
با شوهرم حرف نمیزنم
توسط   ttaanniinn  |  9 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک