2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  لاغری
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

واقعا؟؟؟؟؟؟چقدر کم‌کردین؟ناهار و صبحانه چقدر میخورین؟؟؟

۳ کیلو در یکماه ..صبحانه و نهارم همون بود مث همیشه ..فقط شامو حذف کردم و نیم ساعت هم پیاده روی میرفتم مدرسه دخترام 

خدایا شکرت برای همه چیز
1398/07/03
|
20:41

سلام خانوم گلا گروه دارم تو تل کلی هم خانوم با انگیزه توش هستن کالری شماری و ورزش میکنیم و نتیجه خوبی هم گرفتیم🙃🙃🙃

هیچوقت برای شروع دیر نیست شعار گروهمونم اینه ما میتواااااینییییممممم😊😊


لینکش تو امضام هست کپی پیست کنید و وارد بشید

1398/07/03
|
20:44
۳ کیلو در یکماه ..صبحانه و نهارم همون بود مث همیشه ..فقط شامو حذف کردم و نیم ساعت هم پیاده روی میرفت ...

عزیزم چند بودی چند شدی؟ناهارت مثلا چقدره ؟؟؟صبحانت ؟؟؟؟؟

1398/07/03
|
20:44
۸۸ بودم شدم ۸۵ .. صبحانه نهارم مث قبل هر چی که بود در حدی که کاملا سیر بشم میخوردم 

منم فقط میخوام ۵کیلو‌کم شم. الان شرایط ورزش اصلا ندارم.فک میکردم بدون ورزش نمیشه

1398/07/03
|
20:53
منم فقط میخوام ۵کیلو‌کم شم. الان شرایط ورزش اصلا ندارم.فک میکردم بدون ورزش نمیشه

سلام منم میخوام ۳کیلو کم کنم در عرض یکماه ۱۵ کیلو کم کردم پایه هستی تا یک هفته رژیم که ۵کیلو کم کنیم 🤞🤞🤞

1398/07/10
|
17:29
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

برای منم دعا میکنید امشب به خواسته هام برسم

khanoum_mohandes | 0 ثانیه پیش

متاهل ها بیاید

دفترخونه | 15 ثانیه پیش

روایتی زیبا💝

مهدی_بیا_omidezahra | 30 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دعانویس خوب

تروخدا اگر کسی غیر حظوری پیدا کردی ک نیا...
1 دقیقه پیش

🦋💙شب آرزوهاست💙🦋بیاید نفری یه آرزو کنیم تا سال دیگه همین موقع💙

دعاااا میکنم سال دیگه همین موقع ها تو دا...
1 دقیقه پیش

اسم بگین لایق باشم براتون دعا میکنم🌷

💗
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
طلام گم شد تو عروسی😭😭😭😭😭
توسط   afsaaaaaaaneh  |  22 ساعت پیش
نامزدم بدون جوراب اومده بود خونمون
توسط   نمیدونم_والا_  |  19 دقیقه پیش
بچه ها تو لباس خریدن نمیتونم با جاری هام رقابت کنم واقعا موندم چیکار ک...
توسط   iiyo55  |  16 دقیقه پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

با خواهرشوهرم سر یلدایی دعوامون شددر حد جنگ

خانوم_خوشبخت79 | 1 روز پیش

واقعا دیگه نمیدونم از دست شوهرم چیکار کنم

سبزپستههی | 1 روز پیش

طلام گم شد تو عروسی😭😭😭😭😭

afsaaaaaaaneh | 16 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
اسم بگین لایق باشم براتون دعا میکنم🌷
توسط   دانشجو۱۷۲  |  16 دقیقه پیش
هندوستان یا پاکستان
توسط   کتایون_12  |  14 دقیقه پیش
بچه ها تو لباس خریدن نمیتونم با جاری هام رقابت کنم واقعا موندم چیکار ک...
توسط   iiyo55  |  16 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
پیش ‌بینی بورس شنبه 29 آذر 1404 / مقاومت روانی شاخص کل شکسته می‌شود؟
پیش‌بینی قیمت دلار،‌طلا و سکه شنبه ۲۹ آذر ۱۴۰۴ / نبض بازار ارز و طلا، دست انتظارات تورمی افتاد
راز پنهان خاک‌های غنی از آهن / چگونه مواد معدنی کربن را برای قرن‌ها در زمین قفل می‌کنند؟
خاک
چگونه ایالات متحده برای تغییر نقشه انرژی خیز برداشته است؟
سرگردانی پرستاران میان اصلاح نظام پرداخت و بحران معیشت