2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  لاغری
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

من برای دخترم که امسال کنکوریه خیلی آکادمی‌ها رو بررسی کردم، آکادمی مهر رو هم دیدم، چیزی که برام جالب بود تعداد زیاد رتبه‌های برترشه. ظاهراً رکورددار بیشترین تعداد رتبه‌های برتر کشوره.

گفتم اینجا هم معرفی کنم شاید به درد مامان‌هایی بخوره که بچه‌شون کنکوریه 🌱

mehredu.com

واقعا؟؟؟؟؟؟چقدر کم‌کردین؟ناهار و صبحانه چقدر میخورین؟؟؟

۳ کیلو در یکماه ..صبحانه و نهارم همون بود مث همیشه ..فقط شامو حذف کردم و نیم ساعت هم پیاده روی میرفتم مدرسه دخترام 

خدایا شکرت برای همه چیز
1398/07/03
|
20:41

سلام خانوم گلا گروه دارم تو تل کلی هم خانوم با انگیزه توش هستن کالری شماری و ورزش میکنیم و نتیجه خوبی هم گرفتیم🙃🙃🙃

هیچوقت برای شروع دیر نیست شعار گروهمونم اینه ما میتواااااینییییممممم😊😊


لینکش تو امضام هست کپی پیست کنید و وارد بشید

1398/07/03
|
20:44
۳ کیلو در یکماه ..صبحانه و نهارم همون بود مث همیشه ..فقط شامو حذف کردم و نیم ساعت هم پیاده روی میرفت ...

عزیزم چند بودی چند شدی؟ناهارت مثلا چقدره ؟؟؟صبحانت ؟؟؟؟؟

1398/07/03
|
20:44
۸۸ بودم شدم ۸۵ .. صبحانه نهارم مث قبل هر چی که بود در حدی که کاملا سیر بشم میخوردم 

منم فقط میخوام ۵کیلو‌کم شم. الان شرایط ورزش اصلا ندارم.فک میکردم بدون ورزش نمیشه

1398/07/03
|
20:53
منم فقط میخوام ۵کیلو‌کم شم. الان شرایط ورزش اصلا ندارم.فک میکردم بدون ورزش نمیشه

سلام منم میخوام ۳کیلو کم کنم در عرض یکماه ۱۵ کیلو کم کردم پایه هستی تا یک هفته رژیم که ۵کیلو کم کنیم 🤞🤞🤞

1398/07/10
|
17:29
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2839
Snowa1

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

سحرخیزی

تابید | -40 ثانیه پیش

هنوز من با نوزادم بیدارم

بقچه_ | 3 دقیقه پیش

معرفی کتاب خوب🤓📚 کتاب آموزش مکالمه گرامر از پایه تا سطح بالا به زبان خیلی ساده و فارسی❌ 🤓

ایلیاجوووونی3 | 4 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2834

تاپیک های به روز شده

سردرد مداوم در بارداری چطور آروم کنم

جواب نداد اینا
1 دقیقه پیش

خانوما من با مادر شوهرم قطع ارتباط کردم

مننمیتونمبذارمبرم چون بیش از حد از این ک...
1 دقیقه پیش

پریودم دلم خیلی شیرینی میخاد🥲🙂‍↔️

اختلال هورمونی منظورمه میگن پریودی سنگین...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
کیا شبا با روسری میخوابن ⁉️
توسط   bozqurdturk2000  |  6 ساعت پیش
هشت ماهه ک خونه پدرمم و سر طلاق
توسط   mamanartin05  |  6 ساعت پیش
حس میکنم دختر همسایه از شوهرم خوشش میاد
توسط   نگارخانومممم  |  1 روز پیش
2108

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بیاید درمورد خواستگارم تصمیم بگیریم چی جواب بدم❓️❓️❓️

زیبا_مثل_تو | 2 روز پیش

بوی ظهـور رو حس میکنم

مهربانو_1404 | 1 روز پیش

گفت غذا کمه کمتر بخورید

حنادختری | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
کیا شبا با روسری میخوابن ⁉️
توسط   bozqurdturk2000  |  6 ساعت پیش
هشت ماهه ک خونه پدرمم و سر طلاق
توسط   mamanartin05  |  6 ساعت پیش
🚫🚫یسوال از خانمای متاهل میشه لطفا بیاید
توسط   pasteel_meshkee  |  3 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک