کتو وزن ثابت نمیشه کربوهیدرات نباید حذف شه که تواین رژیم میشه من ی دوره دوماه ازخانم ساداتی گرفتم سالم خوری بدون محدودبت وکرسنگی اشتهام کم شد ورزش درمنزل هم نوشت واسم دوماهه 12کیلو کم کرردم و زنمم خداروشکر چندماهه ثابت مونده
هرروزپیگیرم بود کلل دوماه 90گرفت ازم
ایدی تل گزامشون دارمPPPPP_e@
سمت قزص ودمنوش و رژین خودسرواقعا اشتباه هستش واسه من که برگشت کرر
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
31 ثانیه پیش
32 ثانیه پیش
36 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز