2777
2789

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

نون برنج ماکارانی سیب زمینی چیزایی ک قند دارن همه ی میوه ها بجز خیار و توت فرنگی و اووکادو انواع غلات و حبوبات سبزیجات ریشه دار همه حذف چیزای مجاز فقط پروتئین و چربی و سبزیجات برگ سبز

نجیب تر از آن باش که برنجانی🌱
یکم توضیح بده لطفا

عزیزم روزی ۲۰ گرم کرب میتونی استفاده کنی ، چربی های مفید ، پروتئین مدیریت شده و سبزیجات فراوان 

ینی حذف همه قندها و کبروهیدارتها ، برنج نون کیک نوشابه میوه آبمیوه سیب زمینی بستنی ماست شیر حبوبات قند شکر مربا خلاصه هرچی کربوهیدرات و قنده

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792