کتو وزن ثابت نمیشه کربوهیدرات نباید حذف شه که تواین رژیم میشه من ی دوره دوماه ازخانم ساداتی گرفتم سالم خوری بدون محدودبت وکرسنگی اشتهام کم شد ورزش درمنزل هم نوشت واسم دوماهه 12کیلو کم کرردم و زنمم خداروشکر چندماهه ثابت مونده
هرروزپیگیرم بود کلل دوماه 90گرفت ازم
ایدی تل گزامشون دارمPPPPP_e@
سمت قزص ودمنوش و رژین خودسرواقعا اشتباه هستش واسه من که برگشت کرر
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
39 ثانیه پیش
40 ثانیه پیش
44 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
