logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  بدنسازی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
الان هم ادامه میدین؟میخام کمر باریک و....بشم

بله.قدووزنت چنده

زيبايي انسان در چيست؟ روزي شاگردان نزد حکيم رفتند و پرسيدند: «استاد زيبايي انسان درچيست؟» حکيم 2 کاسه کنار شاگردان گذاشت وگفت: «به اين 2 کاسه نگاه کنيد اولي ازطلا درست شده است ودرونش سم است و دومي کاسه اي گليست و درونش آب گوارا است، شما کدام راميخوريد؟» شاگردان جواب دادند: «کاسه گلي را.» حکيم گفت: « آدمي هم همچون اين کاسه است. آنچه که آدمي را زيبا ميکند درونش واخلاقش است. بايد سيرتمان رازيباکنيم نه صورتمان را»
1398/06/15
|
23:09
آره عزیزم خیلی خوب شدم عضله هام دراومد . بله با دستگاه.  دیگه بارداری انداممو بهم ریخت ولی خب ...

انشالا بازم بعد زمین گذاشتن هدیه ی خدایی ورزش ادامه بده.منم منتظر نی نی ام ک خدا بده ۱ساله.ولی قصد دارم برم بدنسازی مدام ادامه بدم

اللهی نگاهی...👫
1398/06/15
|
23:10

نی‌نی سایتی‌های عزیز


دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟


توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...


به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷   مشاهده: 



انشاالله عزیزم. آره برو حتما که اندامت ایده آل بشه و از دیدن خودت لذت ببری

دقیقا مخصوصا واسه اقای همسر.ک خوشش بیاد.خیلی رو خودم حساسم.بد هیکل نیستم ولی میخام ایده ال بشم.

اللهی نگاهی...👫
1398/06/15
|
23:12
قدم۱۶۴ وزنم۵۴

خب خوبه پس چربی اضافه نداره بدنت.بری زودعضله میشه.به این شرط که حرکات آهسته بزنی.وکم کم سنگین کنی .تغذیت هم تخم مرغ اب پزبدون زرده وسیب زمینی آب پزبعدباشگاه داشته باش.برااینکه صورتت طی ورزش لاغرنشه آب زیادبخور.میتونی توآبت شیره انگوربریزی هم چاق کننده هم خوبه براسلامتی وهم عضله ساز

زيبايي انسان در چيست؟ روزي شاگردان نزد حکيم رفتند و پرسيدند: «استاد زيبايي انسان درچيست؟» حکيم 2 کاسه کنار شاگردان گذاشت وگفت: «به اين 2 کاسه نگاه کنيد اولي ازطلا درست شده است ودرونش سم است و دومي کاسه اي گليست و درونش آب گوارا است، شما کدام راميخوريد؟» شاگردان جواب دادند: «کاسه گلي را.» حکيم گفت: « آدمي هم همچون اين کاسه است. آنچه که آدمي را زيبا ميکند درونش واخلاقش است. بايد سيرتمان رازيباکنيم نه صورتمان را»
1398/06/15
|
23:12

سرشانه هات خوب فرم گرفتن

زيبايي انسان در چيست؟ روزي شاگردان نزد حکيم رفتند و پرسيدند: «استاد زيبايي انسان درچيست؟» حکيم 2 کاسه کنار شاگردان گذاشت وگفت: «به اين 2 کاسه نگاه کنيد اولي ازطلا درست شده است ودرونش سم است و دومي کاسه اي گليست و درونش آب گوارا است، شما کدام راميخوريد؟» شاگردان جواب دادند: «کاسه گلي را.» حکيم گفت: « آدمي هم همچون اين کاسه است. آنچه که آدمي را زيبا ميکند درونش واخلاقش است. بايد سيرتمان رازيباکنيم نه صورتمان را»
1398/06/15
|
23:12
دقیقا مخصوصا واسه اقای همسر.ک خوشش بیاد.خیلی رو خودم حساسم.بد هیکل نیستم ولی میخام ایده ال بشم.

تلاش کن حتما میشی اصلا سخت نیست من به کل اندامم بهم ریخت خییییلی وزن اضافه کردم ولی میدونم که میتونم برگردم

🖤
1398/06/15
|
23:13
دقیقا مخصوصا واسه اقای همسر.ک خوشش بیاد.خیلی رو خودم حساسم.بد هیکل نیستم ولی میخام ایده ال بشم.

اره بدنت که سفت میشه شوهرت کیف میکنه☺

زيبايي انسان در چيست؟ روزي شاگردان نزد حکيم رفتند و پرسيدند: «استاد زيبايي انسان درچيست؟» حکيم 2 کاسه کنار شاگردان گذاشت وگفت: «به اين 2 کاسه نگاه کنيد اولي ازطلا درست شده است ودرونش سم است و دومي کاسه اي گليست و درونش آب گوارا است، شما کدام راميخوريد؟» شاگردان جواب دادند: «کاسه گلي را.» حکيم گفت: « آدمي هم همچون اين کاسه است. آنچه که آدمي را زيبا ميکند درونش واخلاقش است. بايد سيرتمان رازيباکنيم نه صورتمان را»
1398/06/15
|
23:13
خب خوبه پس چربی اضافه نداره بدنت.بری زودعضله میشه.به این شرط که حرکات آهسته بزنی.وکم کم سنگین کنی .ت ...

اهان باشه حتما.شما چندوقته میری بدنسازی؟اره چربی ندارم.خیلی دلخوشم برم باشگاه سرشونه هام پهن شه کمر باریک و پایین تنه پهن برامده.بنطرتون چتد وقت بعد نتیجه م؟

اللهی نگاهی...👫
1398/06/15
|
23:15
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
اسپارتینا - سایدبار تبادل نظر

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

دیشب خواب کراشمو دیدم 😭😭😭😭😭😭

سم_پاش_عصبانی | -10 ثانیه پیش

حالم از همه چی بهم میخوره

fa_timaa | -38 ثانیه پیش

فردا عروسیمه🥺

neginam1240 | -27 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

تاپیکِ جامعِ پاکسازی و رفع انباشتگی 🗑🛍

اگه جا داری گاز رو نگهدار سرخ کردنی ها و...
37 ثانیه پیش

دلم میخواد عین دخترای تو اینستا باشم

واقعا دلیلش چیه ؟ اگه از رقصیدن لذت میبر...
41 ثانیه پیش

زنه اومده بود خواستگاری بعدش همه جا پخش کرده بود دختره زشت بوده

چرا😂😂نباید ناهار میدادیم؟؟؟خب چیکارکنی...
53 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
یه عروسک ببست و چهار میلیونی خریدم مثل سگ پشیمونم
توسط   worshipgod  |  1 روز پیش
بچ ها شوهرم تازه یه سیم‌کارت خریده الان من شمارش سیو کردم رفتم دیدم تو...
توسط   سارافرقانی  |  1 روز پیش
شوهرم اکثرا خونه نیست منم مجبورم یه کار هایی بکنم
توسط   _82maryamim  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

یه عروسک ببست و چهار میلیونی خریدم مثل سگ پشیمونم

worshipgod | 1 روز پیش

عشق و علاقه ای به زنم ندارم

علیهستم28 | 1 روز پیش

بچ ها شوهرم تازه یه سیم‌کارت خریده الان من شمارش سیو کردم رفتم دیدم تو روبیکا هست ولی پبجش دخترونست

سارافرقانی | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
حس شیشم اگه سوال دارید بپرسید
توسط   ژرفاا  |  9 ساعت پیش
طلاق بخاطر قد کوتاه شوهرم کار اشتباهیه😔🤔
توسط   انسااان  |  10 ساعت پیش
کااااشکی یه عده شعور داشتن⚠️بیشعور نباشیم❌
توسط   soshi_small  |  10 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک