راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
این بیچاره که خیلی حواسش جمع بوده دخولم نکرده خربزه چی
جمع نبوده ک الان کاسه چ کنم دستشه دیگه،فعلا در حد تخمک خربزم نیست،ایشالا9ماه دیگه خربزه😄 خیلیا تو عقد باردار میشن زن شرعی و قانونیشه زود عروسی بگیرن تموم کنن