2777
2789
پروتین زیاد خودش برا بدن مشکل ایجاد میکن،،، ن اگ ب وزن دلخواه رسیدی،،، برو کالری شماری،،،،، لبنیات و ...

آخه من حد وسط نمي تونم باشم يا صفرم يا يك 

وقتي لو كربم برنج مي خورم و .. نمي تونم كم بخورم 

باز شكم و .. بر ميگرده

از طرفي هم كتو خ داره ني قليونيم ميكنه نمدونم چيكار كنم 

فعلا ٥:٢ ميرم جلو ببينم چي ميشه

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

مشکلی با بوی دهن و بدن نداشتی؟ آخه میگه بعد یه مدت چون چربی زیاده بدن بو میده و مخصوصا دهن و اصلا حت ...

وااااا....چه حرفا بخدا من هیچ مشکلی جز یبوست نداشتم که اونم با ابتکار خودم حل کردم 

آخه من حد وسط نمي تونم باشم يا صفرم يا يك  وقتي لو كربم برنج مي خورم و .. نمي تونم كم بخورم&nb ...

اگر رسیدی ب زن دلخواه،،، بیا رو کالری،،،، مثلا من همین الان ک مهمونم ناهار نمی‌خورم شام تا دلم میخواد میخورم منم میتونم نخورم ولی نمیتونم کم بخورم خخخخ

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2837
2834
2835
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز