2777
2789
بعد دوهفته بی بی زدم منفی شد . دوسه ردز بعدش از بتا دادم بالا بود حسابی . نمیدونم چرا بی بی منفی شد ...

تقریبا یک هفته از ای یو ایم گذشته ولی هیچ علایمی ندارم

متاسفانه ، فک میکنم نگرفته 😢

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

حساس شدن سینه ، درد زیر ناف ، نمیدونم ینی شمام هیچ علایمی نداشتی تا وقت بی بی؟

نه این علائم بعدا شروع شد . هفته های بعد . 

ولی در کل خیلی فکرشو نکنید . خدا بخواد میده . نخواد نمیده .بنده خودشه . بسپار به خودش .. 

نه این علائم بعدا شروع شد . هفته های بعد .  ولی در کل خیلی فکرشو نکنید . خدا بخواد میده . نخوا ...

سلام حوریای عزیزم متاسفانه باردار نشدم ، خواستم اطلاع بدم گلم 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792