دوستان من چند روزه زایمان کردم و یه مشکلی دارم اونم اینکه بچم وقتی شیر میخوره شیرم تموم میشه و وقتی خوابید اگه منم نخوابم بعدش شیر کافی ندارم درحد قطره فقط که بهش شیر بدم اخه همش شرایط نیس که با بچه بخوابم و با بچه بیدار بشم کسی این مشکلو داشته راه حلی هست؟؟؟
روزی هشت ساعت حتما خواب داشته باش فعالیت و راه رفتن هم شیرو به جربان میندازه، آب گوشت، آب جوجه محلی کله پاچه، هلیم، شله زرد، کلی شیر میاره اینا نهایتا ظرف دوروز جواب میده این راه حلا،