بچه ها من ٨ كيلو چاق شدم،افسردگي گرفتم.چيكار كنم؟
چندکیلویی
شیوا خانم ورزش کن هم افسرده نمیشی هم وزن کم میکنی
چ جوری چاق کردی منم میخوام 😐
واسه ۸ کیلو میخوای لیپوماتیک کنی ؟؟
خیلی بی مقدمه گفتی شوکه شدیم اینجا باید کمی تا قسمتی مقدمه بگی😄 اشکال نداره ورزش کن تو یه مدت مناسب به وزن ایده آل میرسی^_^
اگه میخوای شماره ی متخصص تغذیه میدم بهت برو زیر نظرش عالیه من تا الان 20 کیلو کم کردم.رژیم اینترنتی هم داره.
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
27 ثانیه پیش
30 ثانیه پیش
31 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز