بچه ها من ٨ كيلو چاق شدم،افسردگي گرفتم.چيكار كنم؟
چندکیلویی
شیوا خانم ورزش کن هم افسرده نمیشی هم وزن کم میکنی
چ جوری چاق کردی منم میخوام 😐
واسه ۸ کیلو میخوای لیپوماتیک کنی ؟؟
خیلی بی مقدمه گفتی شوکه شدیم اینجا باید کمی تا قسمتی مقدمه بگی😄 اشکال نداره ورزش کن تو یه مدت مناسب به وزن ایده آل میرسی^_^
اگه میخوای شماره ی متخصص تغذیه میدم بهت برو زیر نظرش عالیه من تا الان 20 کیلو کم کردم.رژیم اینترنتی هم داره.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
44 ثانیه پیش
44 ثانیه پیش
46 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز