2777
2789
عنوان

رژیمم ولی.....

| مشاهده متن کامل بحث + 281 بازدید | 26 پست
واااای خیلی سخته درک میکنم من امروز رژیم گیاه خام خواری گرفتم انقدر گشنمه ها  ولی به خودم دلد ...

منم روز  اولمفقط ميوه فقط دارم به خودم دلداري ميدم

خدايا واسم نيني جونم سالم نگه دار ...به همه منتظرا ني ني سالم بده 😍😍😍

۱۵ سال عینک می‌زدم، صبح‌ها دنبال عینک می‌گشتم، تو مهمونی‌ها نگران خط عینک بودم و آرایش چشمم درست درنمی‌اومد… 🥺

واقعاً خسته شده بودم! 😩💔

تا اینکه پیش دکتر کیوان رضایی تو بیمارستان نور لیزیک کردم 💕

عملش انقدر ساده و راحت بود که خودم تعجب کردم! فقط چند دقیقه طول کشید و اصلاً درد نداشت 😍

الان بعد از ۱۵ سال، بدون عینک بیدار می‌شم، راحت آرایش می‌کنم، با بچه‌ها بازی می‌کنم و تو هر عکسی احساس زیبایی و آزادی می‌کنم ✨💖

واقعاً بهترین تصمیم زندگیم بود.

گفتم اگر کسی عینکی هست و دنبال دکتر میگرده از اینجا میتونه باهاشون مشاوره بگیره

واااای خیلی سخته درک میکنم من امروز رژیم گیاه خام خواری گرفتم انقدر گشنمه ها  ولی به خودم دلد ...

یعنی کله شب خوبم از شب اسیرم تا صبح

اگر پاداشا بودم شک نکن صدای خنده ات را سرود ملی میکردم مادررررررر😚😚😚

گشنت نمی شه...هوس می کنی. چون عادت کردی اون ساعت غذا بخوری. مغزت اون ساعت اشتباها پیام گرسنگی می فرسته.باید یه مدت تحمل کنی و نخوری تا عادتت ترک بشه. تنها راهش همینه.

زنده باد هیولای اسپاگتی پرنده!
گشنت نمی شه...هوس می کنی. چون عادت کردی اون ساعت غذا بخوری. مغزت اون ساعت اشتباها پیام گرسنگی می فرس ...

وااای خداااا مردم

اگر پاداشا بودم شک نکن صدای خنده ات را سرود ملی میکردم مادررررررر😚😚😚

روز اول همش ميوه به جز موز

روز دوم همش گياه خواري با عدس و لوبيا پخته اين چيزا حتي سيب زميني پخته

روزسوم هم ميوه هم گياه جز سيب زميني و موز

روز ٤ مز ٨ عدد و ٣ ليوان شبر

روز ٥ هم گياه خواري هم ميوه و ا پيمانه برنج بدون روغن

٦ گوجه با برنج

٧ هم همينطور

تو اين مدت بايد روزا ١٠ تا ليوان اب خورده بشه

در ٧ روز ٥ تا ٨ كيلو لاغر ميشي

فقط بايد بعدش مراعات كني

اين رژيم از تويه اينترنت كشف كردم

خدايا واسم نيني جونم سالم نگه دار ...به همه منتظرا ني ني سالم بده 😍😍😍
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز