جوونم آره عزیزم
اول که هشتک می زاری بعدم خط فاصله بزرگ رو و بعدم تثبیت رو بعدم از تو لیست انتخابش میکنید یا خودش آبی میشه کلا...منظورت همین بود عزیزم😘💐
😂😂😂خوبه مادرشوهر سرت تو دیگ بوده عاره.😉
چی کوفت کنم آخه من خیلی بد غذام خوراک لوبیا و.. دوس ندارم ۲ قاشق نخورده میکشم کنار
اخه گوشت کوبیده کوفتی چقد کربو داره😭😭😭
بستنی ام مامانالیسا گفت هرچی کربو داره بره برا اون 😂😂😂😉.
شیر ام خوردم اصن هرچی میخوردم میگفت ۲ تا کالری داره
حالا اگه فست بودم میزد
خیار قلمی ۵۰۶ تا کالری😂😂😂شانس نداریم خواهر که.
چَشِم کربو کوفتی رو میزارم کنار ایشالله که یکشتبه رو سفید بشیم خواهر البته من بعید میدونم😂😂
من فقط مونوم تو ۷،۸ماه مردم ۳۰ کیلو کم میکنن
من تو همین مدت خیلی کم کنم ۱۰کیلو😭😭😭😭.
نه من میخوام بدونم این بدن که من دارم خاک به سرش کنم
.وای چقد چرت و پرت گفتم سر صبحی😆😆من برم بخوابم
خدا نکشتت دختر
سر صبحی چقد خندیدم 😂😂😂😂😂😂
هی مامانتم تاکید میکنه که نه عفریته اس 😂😂😂😂😂
اینقد خندیدم شوهرم یه هوووووم کرد منم میخواستم عین تو فرار کنم این ور اونور😂😂😂😂😂😂😂😂
وای خدا دلم😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
خداروشکر زن عموت فالورش نیست
فقط خداروشکر کنا🤗🤗🤗
ناراحت نشی این همه خندیدما 😘😘😘😘
من رسما کپیدم 😘😘😘
@sepiiiiiideh سلام سپیده جون خوبی؟پسرگلت چطوره تبش آمد پایین الان داشتم میخوندم باورمیکنی قلبم درد گرفت قلبم درد میگیره هربچه ای تب میکنه یه خاطره بد دارم هربچه ای تب میکنه استرس کل وجودمو میگیره.دختر من چند ماه پیش تب کرد پایین نیومد انقد حالش خراب بود جیغ میکشید بردم دکتر دکتر ناشی سه تا آمپول تویه سرم زدن به بچه فرداش کل وجود بچم حساسیت زدبردم دوباره دکتر سریع نوشتن بستری شه۳روز تو بیمارستان بستری شدبدترین روز زندگیم بود جلو چشام بچم روزبه روز داغون تر میشد.گفتن امپولایی که زدن باعث شده آنزیم کبد و کلیه بالا بره انقد نذر کردم تا مرخصش کردن.خدا هیچ بچه ای رو راهی بیمارستان نکنه و مریض نکنه.ببخش طولانی شد واقعا وقتی یادش میفتم حالم خراب میشه
سلام صبحتون بخیر عزیزان
🧡صبحانه:۳۰گرم مان روستا+۱قوطی پنیر+نصف ق غ کره...۲۰۵کالری
🧡م.و:۱عدد کیوی..۳۳کالری
🧡ناهار:۱۰گرم سیب زمینی سرخ شده+۱عددتخم مرغ نیمرو+۳۰گرم نان روستا+۱پیاله سالادشیرازی..۵۰۰کالری
🧡م.و:۱عددکیوی+۵۰گرم کرم کارامل۱۱۸ کالری
🧡شام:۳۰گرم نان روستا+۳۰گرم پنیر+۱عددخیار..۱۱۸ کالری
🧡م.و:۱عدد پرتقال +۱عدد کیوی ۱۰۰کالری
🧡کالری مجاز ۱۰۵۰
🧡کالری مصرفی ۱۰۵۰
🧡ورزش هم نیم ساعت پیاده روی+۶۰پروانه+اپ ورزشی
🧡آب:۸لیوان
سلام گلم بله خالم مادر شوهرمه خداییش از حق نگذریم خیلی هوامو نو دارا از نظر خورد و خوراک و هر چیز دیگه جوری که این داره ارذیتم میکنه یه روز نرم خونشون پیگیرمن هرجا میرن میگن شمام باید بیایین مهمون میاد خونشون زنگ میزنه حتما باید برم و چون تک عروسم بالاخره یه توقعاتی دارن همش میخوان کنارشون باشم منم از تنهایی بیشتر خوشم میاد اذیتم حقیقتا❤
