2777
2789
عنوان

دوست عوضی

| مشاهده متن کامل بحث + 3884 بازدید | 67 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چقد تخمی تخیلی😒 حالا ما ساده هسیم بیشتر تاپیکا رو باور میکنیم دلیل نمیشه دیگه اینقدم...

تو رابطه‌ای که قراره همش اشتباهات طرفو ببخشی... یه بار خودتو برای انتخاب اشتباهت ببخش و تمومش کن :)

ی مدت گدشت یه روز شوهرم عصبی ب من زنگ زد گفت بهش زنگ بزن بگو این مسخره بازیو تمومش کنه.آبروی خودش مهم نیست ابروی من مهمه.با ی اکانت ناشناس پی ام داده که من عذاب وجدان دارم وقت مستی تو منو بوسیدی.منم بهش زنگ زدم گفتم منظورت چیه از این کارا گفت من نبودن به جون بچه هام.گفتم پس حتما شوهرت بوده بهت اعتماد نداره.گفت نه بخدا اون نبوده اگه به گوشش برسه زندکیم از هم میپاشه.گفتم پس کی بوده خبر داشته که شما مست بودین.

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز