2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  بدنسازی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

۱۵ سال عینک می‌زدم، صبح‌ها دنبال عینک می‌گشتم، تو مهمونی‌ها نگران خط عینک بودم و آرایش چشمم درست درنمی‌اومد… 🥺

واقعاً خسته شده بودم! 😩💔

تا اینکه پیش دکتر کیوان رضایی تو بیمارستان نور لیزیک کردم 💕

عملش انقدر ساده و راحت بود که خودم تعجب کردم! فقط چند دقیقه طول کشید و اصلاً درد نداشت 😍

الان بعد از ۱۵ سال، بدون عینک بیدار می‌شم، راحت آرایش می‌کنم، با بچه‌ها بازی می‌کنم و تو هر عکسی احساس زیبایی و آزادی می‌کنم ✨💖

واقعاً بهترین تصمیم زندگیم بود.

گفتم اگر کسی عینکی هست و دنبال دکتر میگرده از اینجا میتونه باهاشون مشاوره بگیره

وای عاره امروز که اروبیک کار کردم الان یکم احساس درد دارم بازم  ولی دیگه نمیرنم تا خب بشم

اره رعایت کن باید احساس دردت بشه صفر تا بتونی کامل انجام بدی .تغذیه ات یادت نره رعایت کن

1397/04/17
|
13:29
جدی یه کم توصیح میدی چکارا میکردی چه نوع ورزش هایی یا رژیمم بهت میدادن؟

عزیزم   اول پنج دیقه رو تردمیل میری  

بعد حرکت کششی  بعد دنبل   

میزنی     بعد دنبل  اسکات     حرکت  لانگز  سلام ژاپنی 

البته  بهت تغذیع میده 

باید بخوری  

البته اینم بگم من اشتها نداشتم از موقعی که رفتم باشگاه هم روحیم وا شد    هم اشتهام هم وزنم رفت بالا 

چند کیلویی😲

😐قد ۱۶۰): وزن ۵۰/:   هدف ۵۴:/  😊
1397/04/17
|
13:32
یه برنامه بهم دادن. ..بهم گفت اگه کمرت درد میگیره اروبیک رو خیلی انجام نده  دکترم گفتن فعلا فی ...


سیاتیکتون در چه حدی بود که بعد از انجام لیزر دکترتون گفت که میتونین ورزش کنین؟ پاهاتون خواب میرفت یا دچار بی حسی میشد؟

1397/06/30
|
18:38
سیاتیکتون در چه حدی بود که بعد از انجام لیزر دکترتون گفت که میتونین ورزش کنین؟ پاهاتون خواب میرفت یا ...

کمر درد خیلی شدید داشتم در حدی که نمیدونستیم بشینم و احساس درد تو دلم داشتم

1397/07/16
|
11:40
از لیزر درمانی که انجام دادین راضی هستین؟ کدوم کلینیک رفتین میشه ادرسش رو بدین؟  ممنون   ...

من اصفهانم،پیش دکتر ستاری انجام دادم 

بله خیلی راضیم الان اصلا درد ندارم دیگه

1397/10/15
|
19:48
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

با ی اقایی آشنا شدم یکماهه هنوز هیچی نشده

ززززنممد | -2 ثانیه پیش

حتی آشپزی با امکانات لذت بخش میشه

gisoo_80 | 35 ثانیه پیش

مشتری دارم اما اصلا حسش ندارم 😶😶

_mehrara | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

هرکس میخاد ده کیلو کم کنه تا اول پاییز بپره بیاد

ایتا
-20 ثانیه پیش

کسی سریال مختار نامه پایتخت دیده

نههههه اسمشونم نشنیدم تا حالا😂😂
-15 ثانیه پیش

نشونه های خسیس بودن پسر تو آشنایی چیه

آره وضعش خوبه البته نه عالی
-10 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
دعوای شدید دوستم و شوهرش به خاظر مادر شوهر
توسط   elarakhanoom  |  9 ساعت پیش
از چه بازیگری متنفرین
توسط   fbgddvnnvvnc  |  13 ساعت پیش
فردا شوهرم قرار داره با زنه میخوام به پلیس زنگ بزنم فردا
توسط   رزگل6868  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فردا شوهرم قرار داره با زنه میخوام به پلیس زنگ بزنم فردا

رزگل6868 | 1 روز پیش

اشک شوق پس از سختی

mamanyasnajoooooon | 18 ساعت پیش

انتطار دخترها از دوست پسراشون

پرتو۳۴ | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
دعوای شدید دوستم و شوهرش به خاظر مادر شوهر
توسط   elarakhanoom  |  9 ساعت پیش
از چه بازیگری متنفرین
توسط   fbgddvnnvvnc  |  13 ساعت پیش
دخترم گیتار میخواد😑
توسط   germany1406  |  12 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک