باشگاه صفحه 4 | تبادل نظر نی نی سایت

arosak_gomshode

مدیر

عضویت: 1405/05/15

تعداد پست: 387

میخوام ثبتنام کنم نمیدونم کدوم رشته برم

برای تناسب اندام از کدوم جواب گرفتین اندامم خیلی خوبه ولی میخوام ورزش کنم یه آرامش خاصی بهم میده ورزش کردن /

از رشته هایی کهباعث عضله سازی و مردونه شدن اندام میشه بدم میاد

1405/06/04

16:24

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

arosak_gomshode

مدیر استارتر

عضویت: 1405/05/15

تعداد پست: 387

از سی سالگی هر سال درصدی از عضله کم می شه و بدنسازی اصولی باعث می شه شما عضله رو حفظ کنی،اگه می خوای ...

چه جالب شما تجربه رفتن همه شو داری؟

1405/06/04

16:39

0 نفر لایک کرده اند ...

azar13619

عضویت: 1401/09/29

تعداد پست: 278

چه جالب شما تجربه رفتن همه شو داری؟

آره من چند ساله ورزش می کنم و تجربه ایروبیک و یوگا و کراس فیت و بدنسازی دارم و بین این ها بدون اغراق بدن سازی هم ذهنمو آروم می کنه و هم بدن مو ساخته ،کراس فیت رو خیلی دوست دادم چون ترکیبی از مقاومتی و هوازیست

1405/06/04

16:44

1 نفر لایک کرده اند ...

مامان بارانا

بچه‌ها اگه امرور خرید سوپرمارکتی دارین، پیشنهادم اینه که خریدتون رو از سوپرمارکت دیجی کالا انجام بدین. 😄

هم تا ۹۹٪ تخفیف داره، هم یه کد تخفیف ۵۰۰ هزارتومنی داره.

کد: ATP5

ارسالشم انگار رایگانه

من گفتم اینجا هم بذارم شاید به دردتون بخوره. 🌸

به روز رسانی

ارسال نظر شما

این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

باشگاه

ارسال نظر شما

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

اگه فکر کردید دارم گند میزنم به موهام درست فکر کردید

کسی هست شوهرش رو تیپش حساس باشه

دیجی پی

تاپیک های به روز شده

خواستگارم از همه نظر خیلی خوبه ولی یه مشکلی هست

رفتم خونه دوستم مامانم پنیک کرد 😐 بیاید شات

این پسره چطوره عکس میذارم

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

نی نی سایت سرنوشت منو عوض کرد🥲داستان زندگیم🫠

جاریم ظرفاشو با خاکستر چوب میشوره

پیام پنهان در دل سختی ها

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ

پرسش و پاسخ