2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  ی حس ششمی
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مرسیخصوصیات بدمم بگو لطفا

اینا همش حدس بود ولی باشه بازم حدس میزنم



زود کلافه میشی: وقتی بحثها سطحی میشه حوصلهات سر میره.

زیادی فکر میکنی: گاهی اوقات یه چیز ساده رو اونقدر بزرگ و پیچیده میکنی که خودت هم گیج میشی 😅

یه کم آنتنت با بقیه فرق داره: چون همیشه عمیق فکر میکنی بعضی وقتا حس میکنی کسی حرفت رو نمیفهمه

1404/12/05
|
01:08
مرسیکسی عاشقم نیست؟چرا کسی بم ابراز علاقه نمیکنه؟

تصویری که اومد تو ذهنم یه دختر توی کتابخونه با کلی کتاب توی دستش ک داره با لجاجتش سعی میکنه کسی سمتش نیاد و حلقه دستشه

1404/12/05
|
01:10
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

یک قدمی مرگ بودمممممممممممممممم

شیطن | 2 دقیقه پیش

گران ترین عمل جراحی چیه ❓

براسین | 3 دقیقه پیش

کسی هست که کارمند پذیرش آزمایشگاه باشع سوال دارم واجبه

az_tabare_yas | 3 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

یک قدمی مرگ بودمممممممممممممممم

الحمدلله که سلامتی
1 دقیقه پیش

میخوام با نامزدم تموم کنم

مرسی از راهنماییات گلم 🌹
1 دقیقه پیش

احمقانه ترین کاری که تو اطرافیان دیدی و هیچ وقت یادت نمیره چی بود

اره خالم از لج یه مرد رفت با یه مرد خیلی...
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر
توسط   nazklmahkol  |  18 ساعت پیش
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  3 ساعت پیش
من چقد احمق بودم فک می کردم دخترم بهم وابستس
توسط   12ambl68  |  3 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

فقط این درد 🩹درمان همه دردهای ماست

بیداررری | 1 روز پیش

هنوز عروسی نگرفته نامزدم میگه طلاق بگیریم 😭😭

geygey | 2 روز پیش

پیرو تاپیک خونه بابام قهرم پیام های الان شوهرم ببیند

دلناز82 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
یاد یه چیزی افتادم جلو مادر شوهرم بدجوری آبروم رفت 😭😭😭😭
توسط   رزسفید۰۰۵  |  3 ساعت پیش
بچه ها یکی از عروسکام اذیت میکنه نمیخوابه چی کارش کنم
توسط   anitaنارنجی  |  1 ساعت پیش
خیلی دلم میخواد این تاپیکم پربازدید بشه 😍
توسط   دختر_آگاهی_3  |  2 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک