راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
8 9 سانت قد کم دارهیا از کمخونی که علتش بد غذایی. یا کمبود کلسیم و ویتامین دیاگ هیچ کدوم نبود ممکن ...
قدش رو نمودار تولدش پیش میره روندشم صعودیه بد غذام نیست به جز لبنیات همه چی میخوره کمخونی و کنبود کلسیم و ویتامین دی هم نداره ۹ سانت بیشتر که مال بچه سه ساله هست
😞دقیقا بچه یساله همش درحال جنب وجوشه غدام خیلی کم میخورن بخدا قلبم درددارع مثلا امشب مهمون دارم همش ...
اصلا مهم نباشه واست همین که خودت خیالت راحته کافیه . منم همه میگن پسرت حرف نمیزنه ببرش گفتار درمانی ولی خودم میدونم چقد باهوشه و همه چیو میفهمه فقط دیر حرف میزنه دیگه اصلا حرف کسی ناراحتم نمیکنه
همیشه کنار گذاشتن به معنی دوست نداشتن نیست...یه وقتایی بی خیال آدما میشی چون میبینی دارن به معنای واقعی روحت رو خسته میکنن 🙂