قلعه_یخی مدیر عضویت: 1404/08/27 تعداد پست: 4067 عنوان تا عید | مشاهده متن کامل بحث + 750 بازدید | 92 پست چطور ۴_۵ کیلو کم کنم چاق شدم🗿💔 هیس!!!!🌚💔 دیروز | 22:02 1 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
miutaru عضویت: 1404/09/17 تعداد پست: 2689 تا عید پنج کیلو شدنیه کافیه اراده کنی هفته ای 1 کیلو با رقصیدن میتونی کم کنی و یکم کمتر روغنی و شیری ... 🙄نفهمیدم مگه دیوونه این بریزیم بپاشیم در دیاری که در او نیست کسی یار کسی ...کاش یارب که نیفتد به کسی کار کسی 🚶🏻 با افتخار عضو رسمی انجمنH_T_A🤌🏻✨
قلعه_یخی مدیر استارتر عضویت: 1404/08/27 تعداد پست: 4067 شما واسه اینکه هفته ای یک کیلو کم کنی باید روزی ۱۰۶۰ کالری بخوری نهایتا ۱۱۰۰ تا آهان هیس!!!!🌚💔
قلعه_یخی مدیر استارتر عضویت: 1404/08/27 تعداد پست: 4067 از ساعت ۸ شب تا فرداش ۱۲ ظهر جز مایعات هیچیییی نمیخوریمایعات مثل اب، چای، قهوه از ۱۲ ظهر تا ۸ شب هم ... ذخیره اش کردم ممنونم هیس!!!!🌚💔
مهیا1375سابق عضویت: 1401/08/25 تعداد پست: 6610 منم باید ۱۰ کیلو کم کنمفست هستمالبته قبلنا ۳۰ کیلو کم کردم رعایت نکردم ۱۰ تاش برگشت باید کم کنم
قلعه_یخی مدیر استارتر عضویت: 1404/08/27 تعداد پست: 4067 وای نازی خیلی خوبی سعی کن بیشتر نشه وزنتولی خدایی درس خواندن بدون خوردن نمیشه💔🫠 دقیقا🤣🤣🤣 هیس!!!!🌚💔
قلعه_یخی مدیر استارتر عضویت: 1404/08/27 تعداد پست: 4067 من هفته ای ۳ ۴ کیلو کردم نزدیک ۱۵ کیلو تو ۴۰ روز کم کردم و الانم تثبیت وزن نه میزارم کمتر بشم و نه ز ... عالیه این هیس!!!!🌚💔
دلبررر عضویت: 1398/03/07 تعداد پست: 23576 ذخیره اش کردم ممنونم فدات ، میوه یادت نره آدم ها بخشیده میشوند! اما هیچگاه به آن جایگاه عزیزی که بودند، برنمیگردند ...
قلعه_یخی مدیر استارتر عضویت: 1404/08/27 تعداد پست: 4067 من 157 قدمه با وزن 61 خوبم واقعا... تو وزنت از من کمتر قدت از من بلند تر چطوری پر دیده میشی قبلا لاغر بودم دو ماهه چاق شدم از بس زیاد میخورم هیس!!!!🌚💔
miutaru عضویت: 1404/09/17 تعداد پست: 2689 امشب پارتیه میای؟ در دیاری که در او نیست کسی یار کسی ...کاش یارب که نیفتد به کسی کار کسی 🚶🏻 با افتخار عضو رسمی انجمنH_T_A🤌🏻✨
قلعه_یخی مدیر استارتر عضویت: 1404/08/27 تعداد پست: 4067 هیچی پس چاق بمون چاقا عوضش مهربونن همون مهربونیم ندارم 😶 هیس!!!!🌚💔
قلعه_یخی مدیر استارتر عضویت: 1404/08/27 تعداد پست: 4067 روزی ۱ ساعت پیاده روی هم تاثیر داره البته باید کالری شماری هم داشته باشی سعی میکنم مرسی هیس!!!!🌚💔
قلعه_یخی مدیر استارتر عضویت: 1404/08/27 تعداد پست: 4067 منم باید ۱۰ کیلو کم کنمفست هستمالبته قبلنا ۳۰ کیلو کم کردم رعایت نکردم ۱۰ تاش برگشت باید کم کنم چجوری😶 هیس!!!!🌚💔