2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  سبک زندگی
  3.  ورزش و تناسب اندام
  4.  کاهش وزن
2789
مشاهده افراد آنلاین

رژیم کتوژنیک گرفتم ، نه از اینا که توی اینترنت پره و میگه همه چی بخور محدودیت مصرف مواد غذایی داره رژیمم


 مدیونی اگه امضامو بخونی و هر جا که هستی قِر ندی😁😁😁😁 رقص گردن هم قبوووله😂😂😂                                                                      
1404/11/10
|
19:01

مامان پوریا:

وای بچه‌ها تازه فهمیدم چرا خواهرم انقدر تغییر کرده!😳

خواهرم با رژیم فستینگ دکتر کرمانی ۱۰ کیلو تو ۲ ماه کم کرد، منم وقتی دیدم چقدر حالش خوبه شروع کردم.

خودم هم خوابم بهتر شده، ولع غذا کمتر شده، انرژی‌م بالاتره، گفتم به شما هم بگم.


برید تو سایت دکتر کرمانی و شروع کنید.

ن رعایت میکنم. نمیزارم برگرده.۹۰ بودم اومدم تا۶۰.دیگه خیلی لاغر شده بودم. خودمو رسوندم ب ۶ ...


خوب خداراشکر ایول بهت

منم از پارسال 14 کیلو کم کردم امروز خودمو وزن کردم یه کیلو اضافه کردم🥲

1404/11/10
|
19:02
کرفسو دارم ۲۷۴۹کالری روزانه زده بااین که چاقتر میشم

حتما اطلاعاتتون رو اشتباه وارد کردید. من با قد ۱۶۳ و وزن ۷۴ روزانه برام ۱۳۰۰ کالری زده

چقدر به خدا گفتیم: خدایا فقط همین یکبار!                              و خدا نه همون بار....     بلکه صدها بار بعدش هم هوامونو داشت. خدایا دوستت دارم
1404/11/10
|
19:03
خب این ۱۳۰۰کالری باهاش ثابت میمونین یا کاهش هم دارید

ماهی دو و نیم کیلو کم کردم

چقدر به خدا گفتیم: خدایا فقط همین یکبار!                              و خدا نه همون بار....     بلکه صدها بار بعدش هم هوامونو داشت. خدایا دوستت دارم
1404/11/10
|
19:50
به روز رسانی
2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بیاین کمکم کنید برای انتخاب اسم

sogand423 | 4 ساعت پیش

خندم میایه 😂😂🙂

dokhibanafsh24 | 4 ساعت پیش

نی نی یار

saheliiiiii | 4 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

سه گرم و چهارصد و ده سوت طلا چقدر میشه حساب میکنید

۸۱/۷۰۰چی خریدی؟
4 ساعت پیش

سلام چ طعم نودلیتی خوشمزس

بعد ابکی باشه یا بی اب
4 ساعت پیش

نی نی یار

دقیقا
4 ساعت پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
نمیتونم با پزشکی قبول شدن اکسم کنار بیام
توسط   نااابخشودنی  |  6 ساعت پیش
بیاین از خواستگارای سممون بگیممم😂✋🏻💔خودمم میگم😁
توسط   کامکار۱۳۸۱  |  3 روز پیش
بااینکه خوشکلم خاستگارندارم♡ عکس
توسط   عاشق_خدا2024  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

حس ششمی بیاد

آهو1957 | 22 ساعت پیش

الان چی خوشحالتون میکنه

aypari | 1 روز پیش

دوستان عزیز یعنی چی دندونپزشک پزشک نیست❓😐

hahahaa | 21 ساعت پیش
بیشتر ببینید

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک