تاپیک ذخیره کردم
وزنم فعلی ۸۶ یا ۸۴ چون ماهیانه هستم وزن دقیقم بین همین دوتاست
قدم۱۶۴
وزن هدف۷۰
تا ۳۰بهمن ماه ببینم چه قدر میتونم کم کنم
البته
۳۰بهمن ماه میام تو همین تاپیک وزنم رو میگم البته ترازو ندارم
ولی سایز های بدنم رو که چه قدر کم شده مینویسم
تاپیک های به روز شده
18 ساعت پیش
18 ساعت پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز