2777
2789
عنوان

لاغری

527 بازدید | 32 پست

سلام خانما برای بعد زایمان برای لاغری شما چیکار کردین اونایی که اضافه وزن داشتن و تو شیردهی هم بودن منم شیر خودم میدم ب بچه الان راحت ۲۰ کیلو اضافه دارم یعنی چیا میخوردین چیا نمیخوردین که هم شیر باشه هم لاغر باشید .. فست بنظرتون جواب میده؟؟؟ میشه با فست لاغر شد میخام حدقل تا عید یکم لاغر شم خیلی چاق شدم بعداز زایمان میگن که ادم خودش لاغر میشه ولی من ۳ ماه میگذره همچنان همونم

🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️

هرچی تو دلم حس کنم بهت میگم اگر بعضی وقتا. دیگه جواب سوالاتتون نمیدم بخاطر اینه که سردرد میگیرم یا خسته میشم شرمنده عزیزان

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

بمنم بگو والا میگن ناشتا اب داغ و ابلیمو

من قبلا بخاطر pco همون چاق بودم دکتر رژیم داده بود صبحا اب ولرم با خاکشیر و ابلیمو و ی قاشق عسل میخوردم بلافاصله بعد بیدار شدن روغن زیتون مصرف میکردم و ورزش لاغر کردم کلا ولی نمیدونم الان خاکشیر بخورم میترسم برای بچه بد باشه؟

هرچی تو دلم حس کنم بهت میگم اگر بعضی وقتا. دیگه جواب سوالاتتون نمیدم بخاطر اینه که سردرد میگیرم یا خسته میشم شرمنده عزیزان

حذف همه خوراکیهای شهردار و هله هوله، کم کردن حجم خوراکی، نان فقط نان جو کامل، حذف ماکارونی، کم کردن برنج

تبلیغ الکی نکن.جان انسانهای بی پول در عذابه. تو به فکر دزدی از مریض ها هستی. 
جدی واسه لاغری؟من یک ماهه ناشتا آب ولرم وآبلیمو میخورم به خاطر غلظت خونمدوست ندارم لاغرشم

اره فک نکنم من با عسل و خاکشیرهم میزدم. اون بنظرم پاکسازی میکنه و دیگه شکم خوب کار میکنه ولی اب خالی و ابلیمو نمیدونم

هرچی تو دلم حس کنم بهت میگم اگر بعضی وقتا. دیگه جواب سوالاتتون نمیدم بخاطر اینه که سردرد میگیرم یا خسته میشم شرمنده عزیزان

حذف همه خوراکیهای شهردار و هله هوله، کم کردن حجم خوراکی، نان فقط نان جو کامل، حذف ماکارونی، کم کردن ...

بنظرتون فست هم بگیرم؟

هرچی تو دلم حس کنم بهت میگم اگر بعضی وقتا. دیگه جواب سوالاتتون نمیدم بخاطر اینه که سردرد میگیرم یا خسته میشم شرمنده عزیزان

منم تنبلی تخمدان دارم ورزش کن زومبا برو

هنوز بعد سه ماه. جای سزارینم درددمیکنه. اصن بزور کارام میکنم ازاول رعایت نکردم 😐🤦🏼♀️همش ۲۲ سالمه انگار پیرزن شدم

هرچی تو دلم حس کنم بهت میگم اگر بعضی وقتا. دیگه جواب سوالاتتون نمیدم بخاطر اینه که سردرد میگیرم یا خسته میشم شرمنده عزیزان

فست ۱۲ ساعته خوبه برات

میگم واقعا فست جواب میده؟؟؟ تاحالا ندیدم کسی بگه باهاش لاغرکردم

هرچی تو دلم حس کنم بهت میگم اگر بعضی وقتا. دیگه جواب سوالاتتون نمیدم بخاطر اینه که سردرد میگیرم یا خسته میشم شرمنده عزیزان

نمیدونی چکار کنم تنبلی تخمدانم خوب شه هیکلم بهم ریخته بچه ندارم

تاحالا دکتر نرفتی؟؟؟

هرچی تو دلم حس کنم بهت میگم اگر بعضی وقتا. دیگه جواب سوالاتتون نمیدم بخاطر اینه که سردرد میگیرم یا خسته میشم شرمنده عزیزان

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2843

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

ذکر یونسیه

naeeci_00 | 21 ثانیه پیش

ایرانسل

mmmmnazi | 47 ثانیه پیش
2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108