2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  درد دل
  4.  دیسک
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین
میگن دیسک درمان ندارم بخدا از اون هفته که دکتر گفته دیسک دو تا خواستگار داشتم رد کردم

وااا دختر چ کارا میکنیا...دیسک کمرت الان بخاطر حالا شزایط بدنی یا کاری ی مقدار منحرف شده شما باید دقت کنی وسایل سنگین برنداری و بدترش نکنی...حتما برو استخر تو آب راه برو..ورزش های اصلاحی عالیه برو عضلات کمرتو تقویت کن ..خواستگارتم قبول کن

این نمیشه و نشدن ها برای تو نیست…تو آدم رسیدنی
1404/10/01
|
17:39

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

از آینده خیلی میترسم

با ترس چیزی درست نمیشه، فقط بدترش میکنه، میتونی بترسی و عقب بشینی تا روز ب روز بیشتر توش غرق شی ، میتونی بلند شی و برای بهتر شدن خودت تلاش کنی ..آینده رو میسازی خودت نمیگم صد درصد دست توعه ولی تا جایی ک دست خودته بهتره بهبود بدی تا با ترس از دستش بدی

این نمیشه و نشدن ها برای تو نیست…تو آدم رسیدنی
1404/10/01
|
17:52
در هر صورت فکر کنم میفرستن فیزیوتراپی که من رفتم

تنها فیزیوتراپی کافی نیست

منم دچار دیسک هستم و این راه رو رفتم برای همین میگم مراجعه کن متخصص ستون فقرات

عزیزِ روزهای رفته تو کجایی؟🖤🥀                           

1404/10/01
|
17:55
با ترس چیزی درست نمیشه، فقط بدترش میکنه، میتونی بترسی و عقب بشینی تا روز ب روز بیشتر توش غرق شی ، می ...

منم هم شاغلم دکتر هم بهم گفت نمیتونی خونه نشین بشی

ولی اینکه میگن دیگه مثل قبل نمیشی ناراحتم میکنه

1404/10/02
|
10:03
الان فیزیوتراپی رفتم بهترم ولی دکتر گفت دیگه مثل قبل نمیشی

خب عزیزم روند سن الان همینه ..توقع ندارید با بالاتر رفتن سن ک همونقد منعطف و سالم و پرفکت بمونیم..قطعا شرایط کمی محدود تر میشه ..بهتره بخاطر کمی خودتو کامل محدود نکنی

این نمیشه و نشدن ها برای تو نیست…تو آدم رسیدنی
1404/10/02
|
13:13
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2827
نی نی شاپ

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

مادرشوهرم به همچیه من گیر میده

ftme81 | 37 ثانیه پیش

کولر سلولزی

مامان_لیلی۹۶ | 38 ثانیه پیش

زود پز برقی

ffffanoss | 59 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

این بینی مدل طبیعیه یا عروسکی❓عکس 📷✨

@niniyar عکسمو حذف کن🙏🏻
1 دقیقه پیش

خواهرشوهرم هر روز بچشو میفرسته خونمون

حامیان افزایش جمعیت بیان پاسخگو باشن بچ...
2 دقیقه پیش

طبق چله حق شناسی که گرفته بودم الان باید

در پناه خدا باشی
2 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
دوستم اومد خونم🚫 هرکسیو توی خونتون راه ندین
توسط   چکاوک73  |  13 ساعت پیش
شوهرم بالاخره رسوا شد
توسط   setin98  |  9 ساعت پیش
6 ساله عقدم 😞 خسته شدم دیگه 💔
توسط   mersede2001  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

6 ساله عقدم 😞 خسته شدم دیگه 💔

mersede2001 | 20 ساعت پیش

سخت ترین لحظه لحظه ی قبل رسیدنه

بیداررری | 17 ساعت پیش

ی سوال رندوم از من بپرسین

aysanjamali | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
حس شیشم قوی دارم سیسیا بیایید💕✨️
توسط   ماهی1100  |  10 ساعت پیش
چطوری به نامزدم بگم دست خالی نیا
توسط   دندانپزشکآینده  |  5 ساعت پیش
بچه یه سوال نصفه شبی وسط درس ذهنمو درگیر کرده چرا کسی اسم بچه اش رو نم...
توسط   آوا_1  |  12 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک