2777
2789
عنوان

بد شانسي

| مشاهده متن کامل بحث + 383 بازدید | 73 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

خخخ ولی من صبحها انقدر هل از خواب میپرم که وای صبحانه شون دیر شد😫

خودت بیدارشون میکنی؟من دختر ۱۸‌ماهه ام رو بیست روزه از شیر گرفتم و وقتی شیر میخورد تا صبح ۵ بار بیدار میشد اما اونم الان تا ۱۱ یا ۱۲ میخوابه😊منم بیدارشون نمیکنم...چون شبها دیر میخوابن....

حالا ناراحتم بشن.

بهونه بیار بگو پری شدم خیلی اذیتم. 

یا بگو امروز تو خونه یه عالمه کار کردم نا ندارم از جام تکون بخورم. 


نزول نصرت الهی، قواعد و سنت‌هایی دارد. به میزانی که با سنت‌های الهی همراه شوید، نصرت الهی را دریافت می‌کنید و پیروزی دین خدا به دست شما واقع می‌شود....اللهم نشکوا الیک فقد نبینا و غیبت ولینا....  

خخخ ولی من صبحها انقدر هل از خواب میپرم که وای صبحانه شون دیر شد😫

مدرسه میرن؟

نزول نصرت الهی، قواعد و سنت‌هایی دارد. به میزانی که با سنت‌های الهی همراه شوید، نصرت الهی را دریافت می‌کنید و پیروزی دین خدا به دست شما واقع می‌شود....اللهم نشکوا الیک فقد نبینا و غیبت ولینا....  

خاك تو سرم همش معذبم اه

نه بابا. الان اولاشه کم کم عادت میکنی. 

نزول نصرت الهی، قواعد و سنت‌هایی دارد. به میزانی که با سنت‌های الهی همراه شوید، نصرت الهی را دریافت می‌کنید و پیروزی دین خدا به دست شما واقع می‌شود....اللهم نشکوا الیک فقد نبینا و غیبت ولینا....  

وقتي كه ناراحت ميشدن ميفهميدي؟ چيكار ميكردي؟

اونا از ناراحت کردنه من لذت میبرن وقتی متلک میندازه من ناراحت میشم احساسه پیروزی و برتری بهش دست میده 

منم برام مهم نیست که اونا ازم ناراحت شن یه مدت کات بودم الانم میرم میخورم و برمیگردم خونه ام 

فدای سرم

تازه قبلا خیلی احترام و عزت میزاشتمشون الان وقتی سفره از جلوم جمع میکنن پاهامم دراز میکنم مثه خودشون بی ادب شدم😀😀😀

پناه میبرم به خدا از اندوهی که قلبم را در سکوت میخورد...
عروس خانواده مثه دختر خانواده در انجام امور مربوط به آشپزخونه کمک میکنه... بهر دلیلی حتی اگر با هاشو ...



من اين مورد رو وقتي قبول دارم كه تو همه امور قبولم داشته باشن يا همكاري و همدلي باشه 

اگه همه کمک کنن عیبی نداره. اما اینکه تو بشی مسول و بقیه بشینن بده. یا همه یا هیچ کس. والا😁😂

نزول نصرت الهی، قواعد و سنت‌هایی دارد. به میزانی که با سنت‌های الهی همراه شوید، نصرت الهی را دریافت می‌کنید و پیروزی دین خدا به دست شما واقع می‌شود....اللهم نشکوا الیک فقد نبینا و غیبت ولینا....  

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792