2777
2789
عنوان

لاغری 🙁🙁🙁😢😢😢

1085 بازدید | 92 پست

سلام دوستای گلم لطفا تجربه لاغریتونو بگین که با چه روشی چقدر لاعر شدین دیگه خسته شدم بعد زایمان چاق شدم بچمم تا چهار ماهگی شیرمو خورده انبلی تخمدانم دارم شوهرم ورزشکاره زن لاعر میدوسته چجوری لاغر شم 😭😭😭

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

کمتر بلمبون

بازم سوالی داشتید در خدمتم


شوخی بود

ورزش کن

چای سبز و دارچین زنجبیل زنجفیل‌ قاطی کن بعد ورزش بخور


پیاده روی

اول از نیم ساعت 

بعد کم کم ۱ساعت تا ۱ساعت و نیم


۲ساعت بعدش هیچی نخور

ول کن ایران را،ساندیست یخ کرد🍸
کمتر بلمبون بازم سوالی داشتید در خدمتم شوخی بود ورزش کن چای سبز و دارچین زنجبیل زنجفیل‌ قاطی ...

مشکلم اینه که نمیتونم پیاده روی کنم با بچه کوچیک سختمه اخه جلو زهره ماریمو نمیتونم بگیرم نلومبونم 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2829
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز