رهاجااان مدیر عضویت: 1404/07/17 تعداد پست: 33 عنوان رژیم لاغری | مشاهده متن کامل بحث + 510 بازدید | 58 پست از امروز دارم استارت رژیم و لاغری رو میزنم کسی هست که بخواد بامن همراه بشه تاعید برای خودمون تارگت بذاریم؟؟؟؟؟؟ 1404/08/18 | 10:23 0 نفر لایک کرده اند ... گزارش تاپیک نامناسب
yamahdy عضویت: 1397/04/04 تعداد پست: 8409 همین دیگه، اکثرا همین هستیم،در کنار هم انگیزه میگیریم با همین تاپیکت انگیزه گرفتم و صبحونه مو کمتر خوردم خدا خیرت بدهیه همچین انگیزه بگیری هستم من دلم برات تنگ شده حسین
مهروماه15151515 عضویت: 1402/05/28 تعداد پست: 9169 من دو هفته ای میشه خودم برای خودم شرط گذاشتم که کمی لاغر کنم اما بس که شام دیرآماده میشه و موانعی همیشه هست نمیتونم اونجور که دلم میخواد رژیم بگیرم وطن ای مادر غمدیده ام.......
رهاجااان مدیر استارتر عضویت: 1404/07/17 تعداد پست: 33 من دو هفته ای میشه خودم برای خودم شرط گذاشتم که کمی لاغر کنم اما بس که شام دیرآماده میشه و موانعی هم ... برنامه ریزی باید داشته باشیم من تا قبل 8 شام میخورم
مهروماه15151515 عضویت: 1402/05/28 تعداد پست: 9169 برنامه ریزی باید داشته باشیم من تا قبل 8 شام میخورم آفرین خیلی خوبهما هر کار میکنیم نمیشهساعت 4 میرسم خونه بدو بدو باید هم کارهای خونه رو انجام بدم هم آشپزی کنم وطن ای مادر غمدیده ام.......
رهاجااان مدیر استارتر عضویت: 1404/07/17 تعداد پست: 33 من میخوام ولی هیچ ایده و انگیزه ای ندارم 😥 دوست داشتین بیاین اینستام _rahajan_ لینک گروه بدم باهم شروع کنیم
رهاجااان مدیر استارتر عضویت: 1404/07/17 تعداد پست: 33 آفرین خیلی خوبهما هر کار میکنیم نمیشهساعت 4 میرسم خونه بدو بدو باید هم کارهای خونه رو انجام بدم هم آ ... منم این مشکلو داشتم ،کارمند بودم شش ماهی هست استعفا دادم،الان میتونم به خودم برسم خداروشکر
رهاجااان مدیر استارتر عضویت: 1404/07/17 تعداد پست: 33 آفرین خیلی خوبهما هر کار میکنیم نمیشهساعت 4 میرسم خونه بدو بدو باید هم کارهای خونه رو انجام بدم هم آ ... خیلی سخته درک میکنم
مهروماه15151515 عضویت: 1402/05/28 تعداد پست: 9169 منم این مشکلو داشتم ،کارمند بودم شش ماهی هست استعفا دادم،الان میتونم به خودم برسم خداروشکر خوش به حالتهمسرم به تنهایی نمیتونه از پس هزینه های زندگی بربیاد وگرنه منم نمی رفتم سرکارمیگه نرو ها ولی نمیشه به خرج نمی رسیمهمه چیز یکطرف رانندگی توی این اوضاع یک طرف یعنی داغونم از ترافیک گرونی هم که بیداد میکنه وطن ای مادر غمدیده ام.......
رهاجااان مدیر استارتر عضویت: 1404/07/17 تعداد پست: 33 خوش به حالتهمسرم به تنهایی نمیتونه از پس هزینه های زندگی بربیاد وگرنه منم نمی رفتم سرکارمیگه نرو ها ... حق دارین ،واقعا الان یک نفر کارکنه سخته،من شمالم اینجا زندگی راحت تره ،
مهروماه15151515 عضویت: 1402/05/28 تعداد پست: 9169 حق دارین ،واقعا الان یک نفر کارکنه سخته،من شمالم اینجا زندگی راحت تره ، آخسلام منو به دریابه ساحل به بارانو به اونه همه سبزی برسون و بگو به امید دیدار دوباره وطن ای مادر غمدیده ام.......
جبرائیل عضویت: 1399/09/29 تعداد پست: 7851 واقعا چه جوری؟؟باورت میشه من ۲، ۳ کیلو فقط میخوام کم کنم نمیشه نمیتووووونم ؟؟؟؟؟!!!! ورزش میکنم ایروبیک ، بشقابمو نصف کردم وروزهای جمعه تا ۲۰۰۰ کالری ازاد حسین جانم 🌺
رهاجااان مدیر استارتر عضویت: 1404/07/17 تعداد پست: 33 آخسلام منو به دریابه ساحل به بارانو به اونه همه سبزی برسون و بگو به امید دیدار دوباره عزییییزم،الهی،حتما
mhzn عضویت: 1401/12/23 تعداد پست: 1512 ورزش میکنم ایروبیک ، بشقابمو نصف کردم وروزهای جمعه تا ۲۰۰۰ کالری ازاد پس مهمترینش ورزشه !!!من اصلا توانایی جسمی ندارم برای ورزش کارای خونه رو انجام بدم گل کاشتم
mhzn عضویت: 1401/12/23 تعداد پست: 1512 هرجا گروه زدین منم ببرینلطفن ی نفر لایک کنه گمتون نکنم شما چقدر اضافه دارید ؟؟؟