2777
2789
عنوان

استرس

42 بازدید | 7 پست

واسه کم شدن استرس راه حلی دارید 

بعضی وقتا انقد شدید میشه قفسه ی سینم سنگینه میشه و چشام تار نمیتونم نفس بکشم 🥲

ֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶָָָָָָ֢֢֢֢֢֢֢֢֢֢֢֢بگی مامان بگم جونم مامان (:

خواهرزاده‌م امسال تیزهوشان قبول شد 😍🥳

امسال کلاس‌های تام‌لند رو می‌رفت و من هر بار می‌رفتم خونه خواهرم، می‌دیدم اونم یه گوشه نشسته داره با بچه کلاس می‌بینه 😂

البته فکر کنم خواهرم از خودِ خواهرزاده‌م بیشتر طرفدار استاد طاری شده! انقدر هم از استادا برام تعریف می‌کردن که آخرش منم اسم چندتاشون رو حفظ شدم 😅

استرسی که از کم کاری باشه با انجام دادن همون کار درست میشه

مشکل اینه کم کاری نمی‌کنم واقعا کلی تلاش می‌کنم و استرسه گند میزنه به تلاشم 

ֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶֶָָָָָָ֢֢֢֢֢֢֢֢֢֢֢֢بگی مامان بگم جونم مامان (:

مشکل اینه کم کاری نمی‌کنم واقعا کلی تلاش می‌کنم و استرسه گند میزنه به تلاشم

ببین خب افکاری که داری رو رو کاغذ بنویس

وقتی که تو داری تلاشتو میکنی چرا استرس اخه 

مطمئن باش به اندازه تلاشت جواب میگیری 

به خودت ایمان داشته باش

نگو من نمیتونم و... 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2843
2834
2835
پربازدیدترین تاپیک های امروز
2108
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   دختر_آرووم  |  11 ساعت پیش
توسط   بودلی  |  8 ساعت پیش