2777
2789
عنوان

من خیلی چاقم

14806 بازدید | 53 پست

خوهشمیکنم عاجزانه بگین چکار کنم چی بخورم این اشتهای لعنتیم کم بشه کلا غذا ببینم حالت تهوع بگیرم خواهشمیکنم ازتون حالم از چاقیم بهم میخوره اما اشتهام لعنتی مثل فیله

نی‌نی سایتی‌های عزیز

دنبال یه جای مطمئن برای یاد گرفتن نکات بارداری، نگهداری نوزاد، تربیت کودک و بهبود رابطه با همسر هستی؟

توی کانال "بله" ما هر روز:

✅ نکات کاربردی مادر و کودک

✅ آموزش‌های تربیتی

✅ توصیه‌های روانشناسی خانواده

✅ ایده‌های رشد و بازی با کودک

✅ مطالب سلامت زنان و بارداری

و کلی مطلب جذاب دیگه منتشر می‌شه...

به جمع ما بپیوند و از این محتوای  کاربردی استفاده کن.  🌷

اب کرفس یا عرقش یا خودش ناشنا بخور توماست کم چرب زیره بریز بخور چای سبزم سه بار در کل روز بخور.بزار فک کنم بازم بگم

گذشته ای که حالمان را گرفته، آینده ای ک حالی برای رسیدنش نداریم وحالی ک حالمان را بهم میزند ،چه زندگی خوبی!!!!

زیره دم کن بخور لاغر میشی . شما باید طبع غذاییتون تغییر بدی .مقدار غذاتو کم کن ب مرور خود معده ات جمع میسه . روزه بگیر . افطار چیزای سبک بخور . من دخترعموم ۱۱۴ کیلو بود الان شده ۶۵کیلو 

بهتون توصیه میکنم کتاب:آشپزی رژیمی اتکینز

از پرفروش ترین کتابهای فهرست نیویورک تایمز

برنامه ی لاغری بدون گرسنگی که به میلیون ها نفر کمک کرده وزن خود را کم کنند و در وزن مطلوب باقی بمانند.

نویسنده : دکتر رابرت سی.اتکینز

مترجم: میترا معتضد

خانوما لطفا برا موفقیت و عاقبت به خیر شدنم دعا کنید و یه صلوات بفرستید، با دعاهای خوب شماست که روز بروز پیشرفت میکنم.ممنونم💛🧡❤
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2844
2847
2834
2835
2108