خوهشمیکنم عاجزانه بگین چکار کنم چی بخورم این اشتهای لعنتیم کم بشه کلا غذا ببینم حالت تهوع بگیرم خواهشمیکنم ازتون حالم از چاقیم بهم میخوره اما اشتهام لعنتی مثل فیله
زیره دم کن بخور لاغر میشی . شما باید طبع غذاییتون تغییر بدی .مقدار غذاتو کم کن ب مرور خود معده ات جمع میسه . روزه بگیر . افطار چیزای سبک بخور . من دخترعموم ۱۱۴ کیلو بود الان شده ۶۵کیلو