2777
2789
خیلی سخته ی مدت کابوس های خیلی بدی میدیدم چن بار خاستم خودمو بکشم نتونستم فقط ی بار خودکشی کردم ...

افسردگی داریم خاهر .. تنها راهش اینه خونه نمون اصلااا هر روز تو فضا باز حداقل نیم ساعت برو پیاده روی .. سعی کن چن جا بری برا سرکار شده فروشندگی .. یا درس بخون مث من تو این سن .. کسی نمیاد بت بگه عاخیییی حالت بده بیا خوشی و خوشبختی مال تو هیچکسسسسسس ککشم نمیگزه .. برا حال خوبت خودت باید یاعلی بگی پاشی براش بجنگی تلخ اما واقعیت دنیا همینه .. من همرو تجربه کردم .. خودت باااایدددد خودتو نجات بدی .. خود خدام گفته تا انسان برا خودش هیچکاری نکنه من کاری براش نمیکنم 

دخترا من تو این چند سال کلی برای مربی و برنامه‌های مختلف هزینه کردم ولی هیچ‌وقت نتیجه‌ای که میخواستم نگرفتم.

یکی از دوستام فیتامین رو معرفی کرد و الان بعد از ۶ ماه واقعاً تغییر رو حس میکنم، حتی اطرافیانم هم متوجه شدن 😅

خوبیش اینه که هم تو خونه میشه تمرین کرد هم باشگاه. گفتم اینجا معرفی کنم شاید به دردتون بخوره ❤️

افسردگی داریم خاهر .. تنها راهش اینه خونه نمون اصلااا هر روز تو فضا باز حداقل نیم ساعت برو پیاده روی ...

 دقیقا  الانم همه ی این کارا رو میکنم  چاره جز تلاش ندارم

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2834
2835
2108