2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

الان ساک تشکیل شده..ولی اگر مشکلی نداری ۸ هفته برو که قلبم ببینی😘😘هر چند من ۶ هفته که رفتم قلبم بود😘

گاهی در یک مکان تاریک هستی و فکر می کنی مَدفون شده ای اما در واقع تو را کاشته اند 🌱 “کریستین کین”
میگه هفته ۴ رفتم دیده نشده بچه الان هفته ۶ هس میگه الان برم نشون میده

😆😆😆😆

گاهی در یک مکان تاریک هستی و فکر می کنی مَدفون شده ای اما در واقع تو را کاشته اند 🌱 “کریستین کین”

منم۵هفته رفتم ساکوواژینال دیدن این هفته قراره براقلب برم وارد۸هفته شدم

خدایاهزاران هزارمرتبه شکربابت فرشته کوچولوی زندگیمون هدیه خدابعدازچندسال انتظارباIVF😍😘انشالله دامن تمام منتظراسبزبشه بزودی🌹دخترقشنگم زندگی منوبابایی انشالله همیشه سلامت باشی ولبت خندون باشه😍🐣
الان ساک تشکیل شده..ولی اگر مشکلی نداری ۸ هفته برو که قلبم ببینی😘😘هر چند من ۶ هفته که رفتم قلبم بو ...

گیسووجونم سلام چه عجب مبارکه چه زودنی نی اوردی پارسال عروسی😁😁ستایامنتظرم اگه منویادت باشه منم بعداز۵سال بامیکروباردارشدم۲قلوان 

خدایاهزاران هزارمرتبه شکربابت فرشته کوچولوی زندگیمون هدیه خدابعدازچندسال انتظارباIVF😍😘انشالله دامن تمام منتظراسبزبشه بزودی🌹دخترقشنگم زندگی منوبابایی انشالله همیشه سلامت باشی ولبت خندون باشه😍🐣
گیسووجونم سلام چه عجب مبارکه چه زودنی نی اوردی پارسال عروسی😁😁ستایامنتظرم اگه منویادت باشه منم بعدا ...

اسمت خیلی تو ذهنمه🤔عجله داشتم واسه مامان شدن😂😂😂مرسییی😍😍😍وااای خدا حفظ کنه دوقلوهای خوشگلتو😍😍😍😍😍

گاهی در یک مکان تاریک هستی و فکر می کنی مَدفون شده ای اما در واقع تو را کاشته اند 🌱 “کریستین کین”
گیسووجونم سلام چه عجب مبارکه چه زودنی نی اوردی پارسال عروسی😁😁ستایامنتظرم اگه منویادت باشه منم بعدا ...

واست صلواتم فرستادم😍😍😍😍😍

گاهی در یک مکان تاریک هستی و فکر می کنی مَدفون شده ای اما در واقع تو را کاشته اند 🌱 “کریستین کین”
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792