ماهی یکی میخورم کلا الان بخاطر اپارتمان نشینی و افتاب نگرفتن اکثرا کمبودش رو دارن
زمستانی سرد کلاغ غذا نداشت.گوشت بدن خود را میکند و به جوجه ها میداد.زمستان تمام شد و کلاغ مرد و جوجه ها نجات پیدا کردند و گفتند خوب شد مرد خسته شدیم از این غذای تکراری.
من گوشه های لبم باز شده زخم مختصریم داره نمیدونم میگن مال کمبود همینه
فکر کنم ب ویتامین سی و گروه ب مربوط بشه لب.کلا دی کمبودش ضعف بدنی و ماهیچه میده و افسردگی.سرچ کنی میاد
زمستانی سرد کلاغ غذا نداشت.گوشت بدن خود را میکند و به جوجه ها میداد.زمستان تمام شد و کلاغ مرد و جوجه ها نجات پیدا کردند و گفتند خوب شد مرد خسته شدیم از این غذای تکراری.
همون دکتری که دفتی و آزمایش نوشته برات،اگه کم بود قرص مینوشت برات.علائم کمبود ویتامین دی درد پاها و مفاصل هست.میتونی از داروخونه قرصشو تهیه کنی و هر ماه یکی استفاده کنی.ولی اصولا باید دکتر تجویز کنه چون به غیر از نور خورشید تو زرده تخم مرغ و آجیل هست.