راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
نشده ولی همچین دیگ محکم رو فکرش نیس.ینی همچین براش بی اهمیت شده پیش میزته
آدم میمونه به خدا
آقا حس شیشمی وجود نداره آدم با اراده خودش کوهم جابجا میکنه به خدا فقط جواب حس شیشمی روی نا خدا گاه ذهنتون تاثیر میزاره و ذهنتون می پذیره که قراره این شه
بعد میگن چرا ایران پیشرفت نمیکنه
وجدانن خانمی که حس شیشمی هستی این حرف منو قبول نداری؟