حمله پانیک صفحه 4 | تبادل نظر نی نی سایت

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مدیر استارتر

عضویت: 1400/06/06

تعداد پست: 620

منم مشکل شماروچندسال داشتم هرچی دکتر دارو هیچ نتیجه ندیدم یک سال پیش ی متخصص ی کپسول بم داد خدا شکر ...

چ کپسولی بگوتوروخدا

1404/01/25

00:13

ترنم1391

عضویت: 1396/08/21

تعداد پست: 35614

کسانیکه غلبه کردن چیکارکردین میشع باید لطفل

یکی ازاقوام ما داشتن، سر خودش گرم کرد با کلاس خیاطی والان خیاطی میکنه

جمعه13دی 1398داغی که هرگزسردنمیشود

1404/01/25

00:13

مامان الهام

بچه ها باورتون نمیشه! برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

ترنم1391

عضویت: 1396/08/21

تعداد پست: 35614

چ کپسولی بگوتوروخدا

وقتی حمله دست میده. اب وگلاب بریز تو لیوان اروم اروم بخور

یکی بین دوتا کتفت ماساژ بده وباهات حرف بزنه ذهنت منحرف کنه

جمعه13دی 1398داغی که هرگزسردنمیشود

1404/01/25

00:14

مدیر استارتر

عضویت: 1400/06/06

تعداد پست: 620

من پانیک داشتم و خودم درمان کردم بدون دارو وقتی حمله شروع میشه ی گوشه دراز میکشم پاهامو به دیوار میز ...

حملات پنیک چهل دقیقه طول میکشه واقعا ؟مال من درحدچندثانیس ولی چن بار درروزهای نکنه مشکلم چیزدیگ ای هست ؟

1404/01/25

00:15

newr

عضویت: 1403/10/20

تعداد پست: 2850

من پانیک داشتم و خودم درمان کردم بدون دارو وقتی حمله شروع میشه ی گوشه دراز میکشم پاهامو به دیوار میز ...

شما موقع حمله علائمتون چی بوده؟

دقیق بهم میگی؟

1404/01/25

00:15

fatima757

عضویت: 1402/11/07

تعداد پست: 817

من مثلا حتی میرم خونه نادرشوهرمم استرس میگیرم آخه برای چی نمیدونم والا هیلی مسخرست ب خداب کسیم نمیگم ...

درکت میکنم منم وضعم خیلی بد بود افتضاح بود

تپش قلب ۱۷۰

فشار بالا استرس شدید

حس مرگ

تنگی نفس شدید

حوصله هیچ کس رو نداشتم

می ترسیدم جایی برم

خونه بابام میرفتم همش دراز کش بودم

مجبور شدم قرص خوردم ولی خداروشکر

1404/01/25

00:16

golyakh2023

عضویت: 1401/10/21

تعداد پست: 1863

حملات پنیک چهل دقیقه طول میکشه واقعا ؟مال من درحدچندثانیس ولی چن بار درروزهای نکنه مشکلم چیزدیگ ای ه ...

چندثانیه واقعا پانیک نیست

یاد بگیر که چیزی را که داری قدر بدانی، قبل از اینکه زندگی تو را وادار به قدردانی از چیزی کند که داشتی.

1404/01/25

00:16

وافل_عسلی

عضویت: 1403/05/06

تعداد پست: 4750

من پسرموسزارین ب دنیااوردم بعد وقتی یکی می‌شنوم مثلا دوهفته بعدوفت سزارین داره من پانیک میگیرم کلا ا ...

اهان درکت میکنم 🥲🥲♥️

🩻🩺

1404/01/25

00:16

newr

عضویت: 1403/10/20

تعداد پست: 2850

درکت میکنم منم وضعم خیلی بد بود افتضاح بود تپش قلب ۱۷۰فشار بالا استرس شدید حس مرگ تنگی نفس شدید حوصل ...

شما چه داروهایی مصرف میکنید؟

1404/01/25

00:17

مدیر استارتر

عضویت: 1400/06/06

تعداد پست: 620

درکت میکنم منم وضعم خیلی بد بود افتضاح بود تپش قلب ۱۷۰فشار بالا استرس شدید حس مرگ تنگی نفس شدید حوصل ...

خداروسکرک خوب شدین منم تپش قلب شدیذ هرموقع میرم برای سرماخوردگی ساده حتی دکترچون میترسم تپش قلب میگیرم میگن بایدبستری بشی

1404/01/25

00:17

مدیر استارتر

عضویت: 1400/06/06

تعداد پست: 620

چندثانیه واقعا پانیک نیست

واقعا؟

1404/01/25

00:18

golyakh2023

عضویت: 1401/10/21

تعداد پست: 1863

شما موقع حمله علائمتون چی بوده؟دقیق بهم میگی؟

تپش قلب

تنگی نفس

مشکلات معده

احساس میکردم الانه که بمیرم

احساس دیوانگی

بی حسی بدن

بیحالی

یاد بگیر که چیزی را که داری قدر بدانی، قبل از اینکه زندگی تو را وادار به قدردانی از چیزی کند که داشتی.

1404/01/25

00:18

2 نفر لایک کرده اند ...

golyakh2023

عضویت: 1401/10/21

تعداد پست: 1863

واقعا؟

اره میتونی تو نت سرچ کنی

یاد بگیر که چیزی را که داری قدر بدانی، قبل از اینکه زندگی تو را وادار به قدردانی از چیزی کند که داشتی.

1404/01/25

00:18

توت_فرنگیه_قرمز

عضویت: 1404/01/23

تعداد پست: 952

سی بی تی چیه؟

رویکرد درمانی شناختی رفتاری که تمرکزش روی اصلاح سبک زندگی از طریق تمرینات رفتاری و اصلاح تله های شناختی از طریق تکنیک های شناختیه.

ماشالله لاحول ولا قوه الا بالله العلی العظیم. هر لحظه خدا را شکر.

1404/01/25

00:19