چه حس بدیه امروز 😔من خریدامو تو قیمت ۶۸۰۰ زدم و مقداری هم که پول اضافه داشتم تتر و...خریدم ولی واقعا میترسم از این وضع کارم شده فقط بررسی بازار طلا و دلار و ارز دیجیتال.قراره به کجا بریم...💔😭
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.
