2777
2789
عنوان

شوهرم

| مشاهده متن کامل بحث + 3873 بازدید | 231 پست

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کارمند ساده پرونده جابجا میکنه

عزيزم هر چقدرم ساده باشه بالاخره ی مهارتی باید داشته باشه 

مطمین باش خدای نکرده اگه مشکلی بود که سرکارش هم حتما بروز پیدا میکرد 

من کاملا درکت میکنم عزیزم، چون خودم خیلی تیزم تو مسایل انتظار دارم طرفم با اشاره فوری متوجه شه 

همسر منم دقیقا مثل همسر شما ميگه نیاز ندارم آدرس رو بلد باشم، نیاز ندارم اسم فلانی یا کار فلانی یادم بمونه و فراوان از این موردا 

عزيزم هر چقدرم ساده باشه بالاخره ی مهارتی باید داشته باشه  مطمین باش خدای نکرده اگه مشکلی بود ...

اخه تو اطرافیان کسیو نمیبینم که مث شوهر من باشه وگرنه انقدر عذاب نمیکشیدم

کارمند ساده پرونده جابجا میکنه

ببین گلم هیچکس غیر از خودت نمیتونه کمکش کنه .سعی کن کارای دو نفره انجام بدین یا تو خونه تقسیم کار کن ..یا مثلا به بچت مسولیت های کوچیک بده طوری که شوهرت ببینه ...زیادم به اینکه ساده هس یا هر چیز دیگه ای فک نکن .

🟠گروه نارنجی 🟠 وزن شروع ۸۴ قد ۱۶۳ تاریخ شروع ۱۴دی ۱۴۰۱ وزن هدف ۷۰ ✅.ما هیچ الهی همه تُ :) ♡
اخه تو اطرافیان کسیو نمیبینم که مث شوهر من باشه وگرنه انقدر عذاب نمیکشیدم

اتفاقا برادرشوهرای منم خیلی زرنگن، منم همش با اونا مقایسه میکردم 

بعد چند مورد از رفتارهای زشتشون رو با همسرشون دیدم نظرم عوض شد 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792