2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  دورهمی✨🤌🏻
2789
عنوان

دورهمی✨🤌🏻

| مشاهده متن کامل بحث + 338 بازدید | 82 پست
1403/10/03
|
23:05
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

فدات شم گلم دیشب خوابم برد❤️😁اتفاقا اون دوستمم ۲۱ بود🤕😂من ۲۶ فدات شم

آقا نکنه خودشم 😂😂😂

مجرد بود یا متاهل؟

بفکر آخرش نباش از مسیر لذت ببر :)🤍️ درخواست دوستی قبول نمیکنم🌱 متعهد🧸✨

1403/10/23
|
14:58
مجرد بود 😅😅اگه خودش باشی خب منم میباس بشناسی گلم🤕😂

منم مجردم 😂

دوست ۲۸ ساله صمیمی نداشتم آخه


بفکر آخرش نباش از مسیر لذت ببر :)🤍️ درخواست دوستی قبول نمیکنم🌱 متعهد🧸✨

1403/10/24
|
02:26
ای وای🤕🤣🤣کاکو من ۲۶ سالمه🤣🤣خودشی به مولا😂😂

آقااااااااا چرا تکه کلامای منو بلدیی😂

اسمت چیه 

بفکر آخرش نباش از مسیر لذت ببر :)🤍️ درخواست دوستی قبول نمیکنم🌱 متعهد🧸✨

1403/10/24
|
13:56
آا خوشبختم گلم🥰❤️آره حسابداری میخوندتو چی میخونی؟

همچنین عزیزمم🤍✨

من ریاضی میخونم 😂نیسم من شاید زندگی قبلیم بودم چون تو هم آشنایی برام 

بفکر آخرش نباش از مسیر لذت ببر :)🤍️ درخواست دوستی قبول نمیکنم🌱 متعهد🧸✨

1403/10/24
|
19:33
سلاامم مرسی تو خوبییوالا آشنا که هسی دقیق یادم نمیاد😂

ممنون 

قرص.... 😂

𝐇.𝐒💍👰                                                                               تو موندگارترین خاطره عمرِ منی. 🩷      

1403/10/24
|
19:36
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

علت اصلی طلاق ها

پدرام۸۰ | 0 ثانیه پیش

به نظرتون

deeplove | 7 ثانیه پیش

موهام نازک شدن

nobodyknowsme | 25 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دخترا خانوما اگه حوصلتون سر رفته بیاین🥳🐥

پامو بریدم😭
1 دقیقه پیش

سیسیا معروف شدیم 🥰😂

وایسین کامنتا رو بزارم
1 دقیقه پیش

خیلی دارم حساس میشم یا واقعا داره دخالت میکنه ⁉️🥺

دخالتع
1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  22 ساعت پیش
تصورم از ازدواج این نبود پشیمونم خیییلی
توسط   mygooodgod  |  2 روز پیش
با شوهرم دعوای سختی کردیم امروز ماشین نبرده
توسط   sharabeeshgh  |  2 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

از چه حیونی میترسید خیلی خیلی 😭🤣

ناینگی_میقولی؟ | 1 روز پیش

عکس منو جاریم

farzane1370 | 1 روز پیش

دیگه دارم وا میرم😂

drasmam | 2 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و
توسط   _de_l_vin_  |  7 ساعت پیش
بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂
توسط   moshaveramm  |  11 ساعت پیش
همسرم رفته تو پارکینگ و قصد داره تو ماشین بخوابه
توسط   باغبان_گلهای_قالی  |  22 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
با افزایش سهم وام اشتغال مددجویان، بستر خودکفایی آنها فراهم خواهد شد
وام اشتغال مددجویان
ماجرای رد صلاحیت چهار عضو شورای‌ شهر تهران در انتخابات دور هفتم چیست؟
شورای‌شهر تهران
بازارنیوز | جهش سیاسی قیمت‌ها در بازار ارز و طلا + ویدئو
آینده انرژی پاک؛ آیا راکتورهای نسل چهارم جایگزین سوخت‌های فسیلی می‌شوند؟
راکتور هسته ای نسل چهارم
پیش ‌بینی قیمت طلا و سکه یکشنبه ۳ اسفند ۱۴۰۴ / تقویت انتظارات افزایشی در بازار طلا با اهرم دلار + جدول