<a href="https://www.ninisite.com/discussion/topic/15063547/%D8%AE%D8%B4%DA%A9%DB%8C-%DA%86%D8%B4%D9%85">خشکی چشم

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/04

تعداد پست: 100

بله،قطره روزی چند بار میزنی؟عینک چی داده بهت؟

الان که قطرم تموم شده ، همیشه مرتب میزنم هر چهار ساعت یبار ، ولی اگه تموم بشه شاید ی چند روزی همینجوری بمونم

عینکم گفت یکم چشام ضعیف شده برای ضعیفی چشم داد و ضد اشعه

1403/09/16

10:52

عضویت: 1402/01/01

تعداد پست: 13931

الان که قطرم تموم شده ، همیشه مرتب میزنم هر چهار ساعت یبار ، ولی اگه تموم بشه شاید ی چند روزی همینجو ...

قطره رو قطع نکن،گوشی،تلویزیون سیستم تا یه مدت در حد واجبات استفاده کن،بعضی وقتا چشم بند بذار و ب چشمت استراحت بده نور زیاد هم نمونی بهتره

1403/09/16

10:53

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/04

تعداد پست: 100

اره ب من گفت کار با گوشی وکامپیوتر عینک دودی بزن ازمن شدیده لکه قرمز میاره چشمم یکیش ی کوچولو مونده ...

الان بهتر شدی؟

1403/09/16

10:53

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/04

تعداد پست: 100

Hyeگرونه ،سخت هم پیدا میشه ولی ارزششو داره

بدون تجویز دکتر میدن ؟

1403/09/16

10:54

مدیر استارتر

عضویت: 1402/04/04

تعداد پست: 100

قطره رو قطع نکن،گوشی،تلویزیون سیستم تا یه مدت در حد واجبات استفاده کن،بعضی وقتا چشم بند بذار و ب چشم ...

واقعا ممنونم

میشه بدونم چه قطره ایی استفاده کردی؟

1403/09/16

10:55

dn99

عضویت: 1400/01/13

تعداد پست: 12337

الان بهتر شدی؟

نه ی وقتایی ک چشمام میسوزه قطره میریزم. نور گوشی کمترین حده با کامپیوتر. زیادم تو نور افتاب نمیرم.

چراغ ظلم ظالم تا ابد هرگز نمیسوزد... اگر سوزد...شبی‌سوزد، شبی دیگر نمی‌سوزد.بزنی...نتونه بزنه، می‌زنه...!

1403/09/16

10:55

عضویت: 1402/01/01

تعداد پست: 13931

واقعا ممنونم میشه بدونم چه قطره ایی استفاده کردی؟

اشک مصنوعی

1403/09/16

10:56

عضویت: 1402/01/01

تعداد پست: 13931

نه ی وقتایی ک چشمام میسوزه قطره میریزم. نور گوشی کمترین حده با کامپیوتر. زیادم تو نور افتاب نمیرم.

قطره تا خشکی کامل چشم رفع بشه باید استفاده کنی عزیزم

1403/09/16

10:57

dn99

عضویت: 1400/01/13

تعداد پست: 12337

قطره تا خشکی کامل چشم رفع بشه باید استفاده کنی عزیزم

اسنفاده کردم ولی چون از من تا اخر هست و فقط شدتش زیاد و کم میشه دکتر گفت چشمت عادت میکنه باید دائم بریزی. ولی خب الان دوساله دکتر نرفتم سالیانه میبایست برم ی بار

چراغ ظلم ظالم تا ابد هرگز نمیسوزد... اگر سوزد...شبی‌سوزد، شبی دیگر نمی‌سوزد.بزنی...نتونه بزنه، می‌زنه...!

1403/09/16

11:14

عضویت: 1402/01/01

تعداد پست: 13931

اسنفاده کردم ولی چون از من تا اخر هست و فقط شدتش زیاد و کم میشه دکتر گفت چشمت عادت میکنه باید دائم ب ...

انشاءالله دیگه بهش نیاز پیدا نکنی عزیزم

1403/09/16

11:16

ریاضی_سابق

عضویت: 1401/03/09

تعداد پست: 26142

بدون تجویز دکتر میدن ؟

بله

1403/09/16

11:17