2777
2789
عنوان

خشکی چشم

109 بازدید | 25 پست

چند ماه اینجوریم نمی‌دونم چرا خوب نمیشم ، دکترم رفتم فقط اشک مصنوعی داد با عینک دیگه خیلی دارم کلافه میشم اونایی ک تجربشو داشتین چند مدت طول کشید تا خوب شذین؟ چجوری😭😭😭😭😭

چند وقته قطره استفاده میکنی،نباید زیاد پای سیستم باشی با اینکه عینک میزنی،حداقل بین کارت باید نیم ساعت به چشمات استراحت بدی منم یه مدت اینجوری بودم سر یه پروژه کاری یکسره پای سیستم بودم تا اینکه چشمام خشک شد

اگر دیر میخوابی یا خیلی سرت تو گوشی و تی وی و اینچیزاست 

تا رعایت نکنی خوب نمیشه

از انجا که دیگران نمی توانند از همان دیدگاه شما به مسائل نگاه کنند،نمی فهمند انچه سرسری می گویند تا چه حدی می تواند شما را بیازارد💞

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

من دارم و تاابد هست دکترم گفته از فطره زیاد استفاده نکن پیزی سختت میشه.

من بیشتر بخاطرابنکه شبها چشمام کامل بستهدنمیشه خشکی چشم دارم علت شما چیه؟

  چراغ ظلم ظالم تا ابد هرگز نمیسوزد... اگر سوزد...شبی‌سوزد، شبی دیگر نمی‌سوزد.بزنی...نتونه بزنه، می‌زنه...!
چند وقته قطره استفاده میکنی،نباید زیاد پای سیستم باشی با اینکه عینک میزنی،حداقل بین کارت باید نیم سا ...

تقریبا دوماهو نیم 

البته همیشه استفاده نمیکنم ، گوشیم دستم نمیگیرم این مدت 

چجوری خوب شدی؟

بخاطر کار با گوشیه

اره ب من گفت کار با گوشی وکامپیوتر عینک دودی بزن ازمن شدیده لکه قرمز میاره چشمم یکیش ی کوچولو مونده بابد لیزر کنم ببرم ک میترسم

  چراغ ظلم ظالم تا ابد هرگز نمیسوزد... اگر سوزد...شبی‌سوزد، شبی دیگر نمی‌سوزد.بزنی...نتونه بزنه، می‌زنه...!
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792