2777
2789
عنوان

پریود تایم

48 بازدید | 3 پست

ای خدا خیلی ناراحتم دیروز پریود شدم از دیروز هم جسمی هم روحی حالم افتزاحه 

شکمم انقدر درد می کرد که با چندتا مسکن و ی عالمه دمنوش و کمپرس گرمم برطرف نمی شد بعد همش دارم گریه می کنم همش به زندگیم و مشکلاتم فکر می کنم گریه می کنم 😭😭چرا پریودی انقد سخته قبلا که پریود می شدم اصلا درد نداشتم انقد هم از لحاظ روحی روانی دپرس نمی شدم نمی دونم الان چمه😭

راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی می‌گرفتم یا سخت بود یا وزنم برمی‌گشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهم‌تر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز