با گشتن دنبال قرص و دارو فقط وقتتو تلف می کنی. ولی امیدوارم چیزی که تلف می شه فقط وقتت باشه. سلامتیت نباشه.
لاغر شدن واقعی(بدون از دست دادن سلامتی) هیچ راه میان بری نداره. تاکید می کنم...هیچ راه میان بری نداره. فقط رژیم و ورزش. هرگز نمی تونی با خوردن چیزی لاغر بشی...اگه شدی به اون لاغر شدن شک کن! چون با مواد مخدر هم آدم لاغر می شه مثلا...
دنبال راه درست باش. در غیر این صورت چاق موندن و کمی اضافه وزن داشتن خیلی خیلی سالم تر از این روش هاس.